PARA QUIENES LES GUSTAN LAS LEYENDAS, MASCOTAS, REFLEXIONES Y ALGUNA QUE OTRA CURIOSIDAD
jueves, 8 de marzo de 2018
martes, 6 de marzo de 2018
A QUE EDAD SOMOS MAS CREATIVOS
Es probable que asociemos el ser
creativo con la niñez, esa época de la vida en que todo es posible y no hay
prejuicios que nos detengan de pensar en las formas más novedosas.
Hasta cierto punto, es cierto que es
en la juventud cuando dejamos correr más libremente nuestra imaginación y
creatividad; sin embargo, eso no significa que no podamos encontrar creatividad
a cualquier edad.
A veces creemos que hemos dejado de
ser creativos, recordamos aquellos tiempos en que no existían límites para
nuestra imaginación, pero pasa el tiempo: la vida escolar que puede ser un poco
restrictiva e impulsarnos a ciertos patrones de conducta y expectativa; la edad
adulta, la rutina y las obligaciones. ¿Decae la creatividad? ¿Tiene fecha de
vencimiento? ¿A qué edad somos más creativos?
Hay distintos estudios que se han
cuestionado al respecto y si bien algunos señalan que con el paso de los años
parecemos tener un menor interés en explorar y aprender cosas nuevas, nadie se
logra poner de acuerdo con la edad en que podemos alcanzar nuestro punto más
alto.
Sin embargo, no es una cuestión de
edad; un punto en el que coinciden los especialistas es que estimular la
creatividad es un ejercicio de constancia. Es necesario retarnos, no
encerrarnos en situaciones aburridas y repetitivas, pues será muy difícil que
practiquemos esa otra forma de ver el mundo si permitimos que la rutina bloquee
nuestra vista.
Creatividad no se trata solo de la
novedad, se trata también de ver las
cosas viejas desde una nueva perspectiva, no solo es inventar sino renovar.
Nunca es demasiado tarde para retarnos a ver las cosas desde otro punto de
vista.
La edad de la creatividad es cuando
nos atrevemos a ver el mundo con nuevos ojos, cuando nos dejamos sorprender y
cuando a pesar de la rutina, tratamos de mantener ese elemento de novedad y
aprendizaje en nuestras vidas. En un sentido, es regresar a nuestro niño
interior y volver a la curiosidad, al atrevimiento sin el temor al qué dirán.
Escrito por: Elena Pedrozo
domingo, 4 de marzo de 2018
¿POR QUE ES TAN IMPORTANTE LEER?
En la escuela nos enseñan a leer, pero
no nos enseñan a disfrutar la lectura. Leer es un hábito que se transmite a
través del ejemplo y si leemos con nuestros niños, les damos una herramienta
para toda su vida.
Leer no sólo se trata de obtener
información o comunicarse, no es únicamente una herramienta para le escuela. La
lectura nos transporta, nos enseña y nos transforma. Nos hace curiosos y amplia
nuestro panorama. Influye en nuestra visión del mundo, en nuestra forma de
interactuar con quienes nos rodean. Leer crea pensamientos y nos ayuda a
expresarlos mejor.
Pero no solo se trata del impacto que
tiene la cultura en nosotros como individuos, sino en la sociedad. Un país que
no lee encontrará muchas dificultades para salir adelante. Decía José Vasconcelos
que “la cultura genera progreso” y si queremos un futuro mejor para nuestros
niños, uno de los pasos más importantes es inculcar el amor a la lectura.
Si queremos que nuestros niños sean
lectores, es importante acercarlos desde una edad temprana a los libros, pero
partiendo del disfrute, no que lo vean como una obligación. Empecemos por leer
nosotros para que nuestros niños sigan el ejemplo.
viernes, 2 de marzo de 2018
miércoles, 28 de febrero de 2018
EL COMERCIANTE
El comerciante, texto de autor
desconocido narrado por María Cristina Salas autora de cuentos infantiles y
novelas para adultos con página web www.mariacristinasalas.blogspot.com
Producción y montaje musical Paco
Bernabé
lunes, 26 de febrero de 2018
INAGURAN EL PRIMER CAFÉ OFICIAL PARA PERROS EN NUEVA YORK
Snoopy no escuchará la temida
advertencia “No se permiten perros” en este café de East Village. Boris &
Horton, inaugurada hace pocos días, es la primera cafetería verdaderamente
amigable para perros de la ciudad. Aunque otros restaurantes dicen ser “dog friendly”,
la Junta de Salud de la ciudad no les ha dado oficialmente la pata. Aquí, los
copropietarios Logan Mikhly y su padre Coppy Holzman trabajaron directamente
con los funcionarios para diseñar el espacio.
“Debido a que los cafés de gatos
llegaron antes que nosotros, la Junta de Salud dijo, ‘entiendo tu concepto y
esto es lo que tienes que hacer'”, dice Mikhly.
El dúo padre-hija esencialmente
construyó dos espacios separados, a los cuales se puede acceder a través de un
vestíbulo. Las personas con perros pueden pedir comida y bebidas en una ventana
para retirar, y luego ingresar al lado de los perros, que cuenta con mesas,
sillas, una tienda minorista y un colorido stand para que los propietarios y
los perritos puedan hacer sus propios GIFs.
El lado solo para humanos también
tiene mesas y sillas, y acceso al mostrador. El personal trabaja en un área o
en otra, y no hay camareros.
“Parte del trato con el Departamento
de Salud es que no haya servicio de camareros, porque dicen que si un miembro
del personal deja la barra de café y se pasa al lado de los perros, estarán
contaminados por los caninos y no pueden regresar”, dice Mikhly.
La separación entre las dos áreas es
de vidrio, por lo que se siente como un solo espacio.
Mikhly y Holzman decidieron abrir
Boris & Horton hace dos años cuando estaban en un café y no se les permitió
entrar a sus mejores amigos.
“Dejamos a nuestros perros afuera y
dijimos, ‘¿Por qué no hacemos algo?'”, Dice Holzman, quien también fundó y
vendió el sitio de recaudación de fondos Charity Buzz. El café, que está a
pocos pasos de Tompkins Square Park, lleva el nombre de sus propios cachorros:
Boris, una mezcla peluda de pit bull de 7 años, y Horton, una mezcla
Chihuahua-terrier de 2 años.
La buena comida es una prioridad. Las
delicias perrunas tales como “Paw-reos” y magdalenas con tocino, fueron
probados por Boris, que tiene un estómago sensible.
“Estábamos buscando algo con
ingredientes de calidad humana de alta calidad, y que fueran suficientemente
ricos”, explica Mikhly.
La comida para los humanos es igual de
refinada. La cafetería tiene pasteles de Balthazar, delicias de Murray’s Cheese
y quiches de Ceci-Cela. El café es de City of Saints, y también venden cerveza
artesanal y vino.
Por la noche, Holzman espera que sea
un lugar de encuentro para amigos e incluso para las citas de Tinder. “Los
perros son un gran rompehielos. Pensé que sería un gran lugar para conocer
gente. Trabajas todo el día y no puedes llevar a tu perro al trabajo. Aquí, no
tienes que dejar a tu perro en casa”.
Los fines de semana organizarán
eventos benéficos para que la comunidad participe e interactúe con los perros en
adopción.
Y aunque es un espacio amigable,
existen reglas estrictas.
Para empezar, no se permiten gatos.
Los perros deben llevar correa, cada persona puede traer no más de dos cachorros
.
sábado, 24 de febrero de 2018
¿POR QUE AUMENTO DE PESO CUANDO HACE FRIO?
Existe la creencia, errónea, de que en
temporada de frío debemos comer más calorías, pues nos ayudará mantener nuestra
temperatura corporal. Si bien, nuestro organismo parece pedirnos más comida y
genera calor cuando la comemos, lo
cierto es que no es necesario ingerir más calorías, al menos no con el estilo
de vida que llevamos.
Por un lado, nuestros niveles de
melatonina –hormona ligada al sueño y al apetito– disminuyen, lo que podría
tener un impacto en el hambre que sentimos, de acuerdo con el doctor Perry
Barrett, de la Universidad de Aberdeen. Sin embargo, señala el investigador, lo
curioso es que lo que más varía no es la ingesta de alimentos, sino los
alimentos en sí mismos, pues nuestros antojos cambian.
Mientras que en primavera y verano
sentimos mayor antojo por carbohidratos, en otoño e invierno, deseamos comer
más comida dulce o rica en grasa. Es común que en esta época del año tengamos
deseo de alimentos ricos en grasa. Aunque no queda claro si tiene que ver con
un mayor acceso a ésta, si puede ser una cuestión emocional ligada a la forma
en que el clima afecta nuestras emociones o si es vestigio de nuestra
evolución; buscar alimentos que nos permitan guardar energía mientras pasa el
clima frío.
Por otro lado, algunos estudios sugieren
que la vitamina D, que obtenemos de la exposición al sol, tiene algún efecto en
nuestro peso; por lo que al llegar el invierno y con menos tiempo para recibir
nuestra dosis de luz solar, almacenamos más grasa en esta temporada. Esto de
acuerdo a un estudio de la Universidad de Central Lancashire.
Nutricionistas coinciden en que el
frío favorece un aumento de peso; combatir los antojos resulta más difícil,
nuestro cuerpo busca almacenar más grasa para utilizar como energía
posteriormente y ciertamente la disminución de la temperatura no invita a
ejercitarnos; pero no nos engañemos, no es la temperatura, sino nuestros
hábitos los que incitan este aumento.
Por supuesto, quizá requeriremos una
mayor fuerza de voluntad que en los meses más cálidos, pero a fin de cuentas se
trata de aprender a tomar decisiones más saludables respecto a lo que comemos.
Escrito por: Elena Pedrozo
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