Recomendaciones:
Acompaña tus batidos con una
alimentación saludable
Toma por lo menos 8 vasos de agua al
día
El batido puede ser fácilmente variado
con otros batidos, por ejemplo este puedes consumirlo 3 veces por semana y los
días restantes prueba otros batidos adelgazantes.
Ingredientes:
1/2 taza de jugo de limón
1 taza de hojas de espinaca frescas
1/2 taza de perejil
1/3 de taza de hojas de menta
1 manzana verde sin concha ni corazón
3 tallos de celery (apio)
1 pepino
1 aguacate
Preparación
Procesa todo en licuadora. Sirve un
vaso y agrega hielo para enfriar.
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