viernes, 2 de enero de 2015

VIRACOCHA VERSUS QUETZALCOATL.



EXISTEN NUMEROSOS ESCRITORES, INVESTIGADORES E HISTORIADORES QUE CREEN QUE EN LA MAS REMOTA ANTIGUEDAD ( Y TAMBIEN EN NUESTROS DIAS) EXISTIO UNA “ MEMORIA COMUN”, ES DECIR, UN GRUPO DE CREENCIAS, RITOS Y MITOS, QUE A PESAR DE LA DISTANCIA Y EL TIEMPO TRANSCURRIDO, SE FUERON REPITIENDO E INCLUSO EN NUESTROS DIAS Y GRACIAS A LAS LEYENDAS DE ALGUNOS PUEBLOS PRIMITIVOS, QUE TODAVIA PERDURAN.

ESTAMOS HABLANDO DE LA EXISTENCIA DE UN DILUVIO UNIVERSAL, DE UNA CREACION REALIZADA POR UN DIOS OMNIPOTENTE, DE UN CIELO E INFIERNO, ETC, ETC. UNO DE LOS “ RECUERDOS COMUNES” MAS INTERESANTES ES SIN DUDA LA DEL DIOS CIVILIZADOR QUE LLEGANDO DEL MAR INSTRUYO A LOS HOMBRES Y MUJERES. ESTE MITO SE REPITE EN NUMEROSOS LUGARES DEL PLANETA, PERO FUE EN SUDAMERICA DONDE ARRAIGO CON MAS FUERZA. VAMOS A VER A TRAVES DE UN PEQUEÑO RESUMEN LAS VIDAS Y OBRAS DE DOS DIOSES: VIRACOCHA EN PERU Y QUETZALCOATL EN MEXICO.

CARACTERISTICAS COMUNES:

VIRACOCHA                                           QUETZALCOATL

LLEGO DEL MAR                                      LLEGO DEL MAR

DESAPARECIO TAMBIEN EN EL MAR         DESAPARECIO TAMBIEN EN EL MAR 

ERA BLANCO, DELGADO, DE MEDIANA     ERA BLANCO, ROBUSTO Y DE MEDIANA
EDAD                                                      EDAD

BARBUDO ( CARACTERISTICA MUY           BARBUDO
ESPECIAL) 

LLEVABA SANDALIAS Y LARGAS               LLEVABA TUNICAS LARGAS HASTA LOS
TUNICAS                                                 PIES.

TUVO VARIOS NOMBRES:                        TUVO TAMBIEN VARIOS NOMBRES:                  
HUARACOCHA, CON TICCI,                       GUCUMATZ, KUKULKAN, ETC
TUPACA, ETC

FUE UN MAESTRO CIVILIZADOR               FUE UN MAESTRO CIVILIZADOR Y
Y PACIFICO                                             PACIFICO.


ACOMPAÑADO DE VARIOS                       ACOMPAÑADO DE VARIOS MENSAJEROS,
MENSAJEROS, LOS SOLDADOS                 19 O 20 SEGUN ALGUNAS LEYENDAS
LEALES Y LOS SERES REFULGENTES         POPULARES.

SU NOMBRE SIGNIFICA “ ESPUMA            SU NOMBRE SIGNIFICA “ SERPIENTE
DE MAR”                                                 EMPLUMADA “

SANADOR DE TODO TIPO DE                    MEDICO Y SANADOR POPULAR
DOLENCIAS

PROHIBIO LOS SACRIFICIOS                    PROHIBIO LOS SACRIFICIOS HUMANOS
PARTIO HACIA EL MAR DE UNA                PARTIO HACIA EL MAR EN UNA BALSA
FORMA PRODIGIOSA, ENTRE                    HECHA DE SERPIENTES.
LUCES EXTRAÑAS.

SE MARCHO TRAS UNA                             SE MARCHO TRAS UNA SUBLEVACION
SUBLEVACION.

VIENDO LOS DATOS FRIAMENTE PODEMOS LLEGAR A PENSAR QUE AMBOS FUERON UNA SOLA PERSONA, INCLUSO EXISTEN NUMEROSAS ANALOGIAS CON LA FIGURA DE JESUS DE NAZARET PERO ESO YA ES OTRA HISTORIA...
TANTO VIRACOCHA COMO QUETZALCOATL FUERON CIVILIZADORES PERO SOBRE TODO PACIFICOS, CUENTA LA LEYENDA QUE VIRACOCHA CUANDO OIA LA PALABRA GUERRA SE TAPABA LOS OIDOS, PERO A PESAR DE SER PACIFICOS DISPONIAN DE ARMAS, EN UN MOMENTO EN QUE SE SENTIA INTIMIDADO POR CIENTOS DE PERSONAS, VIRACOCHA INVOCO AYUDA, DE REPENTE APARECIO UN FUEGO GIGANTESCO QUE ATEMORIZO A LOS INDIOS, AMBOS FUERON LOS PRIMEROS LEGISLADORES, CONSTRUCTORES Y MAGOS. ¿ DE DONDE VENIAN?

¿ SIMPLES CASUALIDADES, MEMORIA EN COMUN?. LO QUE SI PARECE CIERTO ES QUE DETRAS DE LAS LEYENDAS, DE LOS MITOSSIEMPRE QUEDA UN POCO DE REALIDAD, QUEDA LA VERDADERA “ HISTORIA “, UNA HISTORIA QUE HA PERDURADO HASTA NUESTROS DIAS A TRAVES DE LA TRADICION ORAL, TAN VALIDA COMO LA ESCRITA.

EXISTEN LEYENDAS MEXICANAS QUE INDICAN CLARAMENTE QUE QUETZALCOATL HABIA LLEGADO A CENTROAMERICA DESDE UN REMOTO PAIS DEL “ MAR ORIENTAL “
¿ DE QUIEN ESTAMOS HABLANDO?.

DE OANNES, EL DIOS BABILONIO MITAD HOMBRE MITAD PEZ, QUE TAMBIEN GUARDA NUMEROSAS COINCIDENCIAS CON LAS VIDAS DE VIRACOCHA Y QUETZALCOATL, VAMOS A VER ALGUNAS:

APARECIO MISTERISOMENTE DEL MAR
HABLABA CON LOS HOMBRES ENSEÑANDOLES CIENCIAS Y LETRAS.
LE INTRODUJO EN LA GANADERIA, PESCA Y EN LA AGRICULTURA.
ERA BLANCO, DELGADO Y CON BARBA, CARACTERISTICA POCO COMUN EN LA REGION.
HAN QUEDADO VARIOS RELIEVES DE LA DEIDAD, UNO LO PODEMOS VER EN TIHUANACO, MAS CONCRETAMENTE EN KALASASAYA.

LA HISTORIA DE OANNES FUE RECOGIDA POR BEROSO EN SU PRIMER LIBRO REFERENTE A LA HISTORIA DE BABILONIA, UN PAIS SITUADO ENTRE EL TIGRIS Y EL EUFRATES, TAMBIEN HAN QUEDADO ESCRITAS OTRAS LEYENDAS RECOPILADAS POR EL PATRIARCA BIZANTINO PHOTIUS, AUNQUE EN ESTA OCACION EL SER ES LLAMADO OE EN VEZ DE OANNES.

TAMBIEN EXISTEN NUMEROSAS SIMILITUDES ENTRE UNA LEYENDA PERUANA DE VIRACOCHA Y LA LEYENDA CONOCIDA DE OSIRIS, AMBOS FUERON GRANDES CIVILIZADORES, VICTIMAS DE UNA COSPIRACION, FUERON MALHERIDOS Y FUERON DEPOSITADOS EN UN RECEPTACULO, SUS CUERPOS FUERON ARROJADOS AL AGUA, SE DESLIZARON POR UN RIO Y FINALMENTE MAS DE MIL AÑOS CON  LEYENDAS SEMEJANTES ¿ A QUE PUEDE SER DEBIDO?.

LAS CARACTERISTICAS SE REPITEN, LAS CREENCIAS, LOS RITOS Y LAS RELIGIONES TAMBIEN. ¿ NO PODRIA TRATARSE DE UNA REMOTA MEMORIA QUE A TREAVES DE CIENTOS DE GENERACIONES HA PERDURADO?. EL JOMBRE ACTUAL, CON SU AVANCE TECNOLOGICO HA PARADO ESTE CICLO, UN PERIODO QUE SE HACEMOS CASO A LOS ULTIMOS DESCUBRIMIENTOS REALIZADOS EN SUDAMERICA Y EGIPTO, NOS PODRIAN HACER RETROCEDER MUCHOS MILES DE AÑOS MAS DE LOS OFICIALMENTE ESTABLECIDOS ( POR EJEMPLO LOS RESTOS DE EROSION ENCONTRADOS EN LA ESFINGE DE LA MESETA DE GIZEH).

SUMERGIENDONOS EN ESTAS LEYENDAS, EN LOS MITOS Y CREENCIAS ANCESTRALES TAL VEZ CONOSCAMOS Y SEAMOS CAPACES DE ENTENDER NUESTRA CIVILIZACION, NUESTRA HISTORIA Y SOBRE TODO NUESTRO PASADO MAS REMOTO




miércoles, 31 de diciembre de 2014

FRASES CORTAS PARA DESEAR FELIZ AÑO NUEVO

Un nuevo año es el nuevo comienzo y mil momentos que festejar, que se cristalice cada noble afán de tu corazón!
Aunque hayamos perdido una ilusión, nuevas vendrán a anidar nuestro corazón. Feliz Año Nuevo!
Si el año que termina te trajo felicidad, que el año que está por comenzar te traiga la mayor de las alegrías... Que tengas un feliz Año!
No podemos olvidar los errores, pero de cada lección nos llenamos de sabiduría. ¡Que la felicidad te aguarde en este año que comienza!
¿Si tuvieras solo un deseo por cumplir cuál sería?, ¡Que Dios cumpla cada uno de los buenos deseos de tu corazón en el año nuevo!
Doce meses, cuatro estaciones, un corazón alegre y unos ojos soñadores... ¡Feliz Año Nuevo!
Por cada día del nuevo año, un nuevo anhelo por el que luchar y esmerarse... ¡Bendiciones en tus nuevos proyectos!
Que este Año Nuevo te permita dilucidar lo mejor para tu vida y la de los tuyos, valorando siempre a los que más te quieren, ¡pues sin ellos nada sería igual! ¡Éxitos y bendiciones para este Nuevo Año!
Si el año que está por concluir dejó en ti recuerdos de dolor, ¡que este Año Nuevo se impregnen los mejores instantes de tu vida por cada sueño alcanzado! Feliz Año!
Te deseo el mejor de los años, que el Amor, la fe, la generosidad y la salud te permitan lograr lo que más anhelas. ¡Felicidades en el Año que está por comenzar!
A pesar de los quebranto siempre surgirá la ilusión, sin importar las adversidades, siempre se impondrá el Amor, ¡que Dios te colme de alegrías en este año que inicia!
Navidad y Año Nuevo, sin duda los mejores momentos recuerdos de nuestra vida. Que cada día del Año Nuevo sea un motivo para sonreír... ¡Un muy feliz Nuevo Año!


martes, 30 de diciembre de 2014

PERDONAR ES ESENCIAL

Existe una necesidad básica en lo profundo de nuestro ser para la reconciliación en vez del resentimiento.

El escritor norteamericano Ernest Hemingway escribió la historia de un padre Español que por fin decidió reconciliarse con su hijo; éste se había ido de su casa a la ciudad de Madrid. Como no sabía dónde encontrarlo su padre publicó un anuncio en el periódico El liberal. El anuncio leía lo siguiente: Paco, encontrémonos en el hotel Montana a las 12 del mediodía el próximo martes. Todo ha sido perdonado y olvidado. Firmado, Papá.

Si usted no está muy bien familiarizado con la cultura española. En España Paco es un nombre muy común, y al próximo martes cuando el padre fue al hotel Montana a buscar a su hijo se encontró a 800 jóvenes que se llamaban Paco y cada uno estaba esperando a su padre.

Hay algo en nosotros que anhela reconciliarse con aquellos que nos han ofendido. Dios no nos diseñados para la amargura. Debemos recordar que el perdón es esencial para los que ofenden.

Un fin de semana de Octubre de 1982, Kevin Tunnell, un joven de 17 años, estuvo involucrado en un accidente de tránsito. Tomó una decisión bastante estúpida. Decidió conducir y tomar al mismo tiempo. Chocó con otro auto matando al conductor; una jovencita de 18 años.

Kevin fue condenado por homicidio involuntario y por conducir bajo el estado de ebriedad. Pagó su sentencia en prisión. Inclusive, cuando salió de la cárcel, invirtió siete años haciendo campaña en contra de los conductores embriagados. Kevin estaba completamente arrepentido por la decisión tonta que había tomado.

La familia de la muchacha lo demandó por 1.5 millones de dólares, pero se conformaron con $936 dólares y que pagara un dólar a la vez, cada viernes por los próximos 18 años. El dinero no era el caso. La familia quería que fuera un recordatorio semanal para Kevin del día en que murió su hija.

En cuatro ocasiones los padres de la muchacha llevaron a Kevin a corte porque no pagaba ese dólar—y no es que Kevin no quería pagarles. Era ese maldito recordatorio semanal de la muerte de la muchacha lo que lo atormenta. Kevin les ofreció una caja con 936 cheques de un dólar, para que los cambiaran cada semana. Pero los padres se negaron. No era el dinero lo que los padres querían, lo que ellos querían era que Kevin sintiera excesiva tristeza. De hecho, Kevin pasó 30 días en la cárcel por no pagar ese dólar un viernes.

Ahora bien, ninguno de nosotros cuestionaría el coraje y la rabia de los padres por haber perdido a su hija. Pero la pregunta que nos debemos plantear es la siguiente: ¿Qué tanto es suficiente? ¿Serán suficientes 936 pagos de un dólar? ¿Cuándo el último pago llegue, les traerá paz a los padres? Lo dudo. Lo dudo porque el perdón no solamente es esencial para los que ofenden sino también para los ofendidos.

Cuando no queremos perdonar envenenamos nuestro corazón y nuestra mente con la amargura. La amargura y el resentimiento son dañinos para la salud. Es la contaminación del alma lo que amargará su vida. Y si puede, lo deformará, y lo peor, lo destruirá, pero en ambos casos lo dejará inmóvil.

Es la amargura de nuestro orgullo lo que nos impide perdonar a los demás. Pensamos que ya basta con que nos traten de esa manera. El orgullo promueve un espíritu vengativo. El orgullo dice, “Nunca te perdonaré lo que me hiciste”.

Si quiere ser libre y hacer libre a aquellas personas que lo han ofendido de una vez por todas. Recuerde que perdonar no es una opción, es esencial. Debemos estar dispuestos a seguir perdonando todas las injusticias.

Efesios 4:32

Sed más bien amables unos con otros, misericordiosos, perdonándoos unos a otros, así como también Dios os perdonó en Cristo.

Más de la Vida  con Jorge Cota

www.JorgeCota.com

domingo, 28 de diciembre de 2014

UN JOVEN HIZO UNA ACCION CARITATIVA CADA DIA DURANTE UN DIA.


Lucas Cameron, un chico inglés de 26 años, realizó una buena acción todos los días durante un año entero, y dice que el ejercicio ha transformado por completo su vida. El residente Cheltenham hizo la promesa de actuar así cuando un amigo cercano murió de cáncer el año pasado, y desde entonces, realizó al menos una cosa buena todos los días. Se calcula que ha gastado cerca de 4.700 dólares para financiar su beneficencia.

Lucas tiene un sitio web llamado TheGoodDeedDiary.com, en el que documenta todo lo bueno que va haciendo a lo largo de los días. Entre las acciones que realizó, ha comprado comida para varias personas en McDonald’s, e incluso pagó por la gasolina de un desconocido sólo porque se encontraban junto a él en la estación de servicio. Ha juntado 12.000 seguidores en su página de Facebook y más de 6.000 seguidores en Twitter.




“La mayoría de la gente que comenta en las redes le encanta lo que hago”, dijo Lucas. “Tengo mis enemigos, pero eso es una realidad en la que trato de no pensar demasiado. La mayoría de la gente, para empezar, no entendían por qué estaba haciendo lo que estaba haciendo se alejaban cuando yo me acercaba.” Pero él continuó su práctica en honor a su amiga fallecida, Maura. “Ella fue, de lejos la mujer más increíble e inspiradora que he visto. Cuando un vecino necesitaba comida, ella daba hasta lo último que tenía. En su funeral más de 4.000 personas hicieron cola durante tres horas para poder despedirla”.


El desafío ha sido tan grande e importante para Lucas que ha decidido extenderlo por un año más. “Creo que me ha ayudado a mí mismo como persona ayudar a los demás”, dijo. “Actuar así es algo que realmente cambia tu perspectiva.”

viernes, 26 de diciembre de 2014

CARTA DE LA ANSIEDAD PARA TI.

HOLA.

Soy la ansiedad, no te asustes… vengo en son de paz, por cierto, ¿por qué te asustas tanto ante mi presencia?

Digo, sé que sientes horrible cada vez que aparezco, que te desesperas y quisieras mandarme a volar, sé que si pudieras… me matarías, sobre todo porque crees que soy yo la que te quiere matar o hacer daño, pero créeme, si no te he matado, no lo voy a hacer.

No estoy aquí para hacerte daño, mucho menos para volverte loco, creo que ya te lo he demostrado cada vez que llego a tu cuerpo, hago un relajo y te asusto, pero al final del día… no te he matado, no te has vuelto loco.

Si pudiera, lo haría, pero esa no es mi idea.

La verdad es que aparezco y te hago sentir todo eso porque no había logrado encontrar otra manera de hacerme escuchar por ti, estabas tan ocupado tratando de ser exitoso, productivo y de demostrarles a los demás que eres digno de ser amado… que no escuchabas mis pequeñas señales.

¿Recuerdas esa vez que te dio un dolor de cabeza? ¿O cuando tuviste insomnio por más de 2 horas? ¿O qué tal esa vez que sin razón aparente te soltaste a llorar?

Bueno, pues todas esas veces era yo tratando de que me escucharas, pero no lo hiciste, seguiste con tu ritmo de vida, seguiste con tu misma manera de pensar… Entonces intenté algo más fuerte, hice que te temblara el ojo, que se te taparan los oídos y que te sudaran las manos… pero tampoco me quisiste escuchar.

Aunque acá entre nos, los dos sabemos que sentías mi presencia, es por eso que cuando te quedabas tranquilo… o era momento de estar sólo contigo mismo, en soledad… te empezabas a poner nervioso, como si algo te impidiera quedarte quieto.

Te desesperabas, porque no “entendías” con tu mente racional lo que estaba pasando, y claro, con tu mente racional no me ibas a entender.

Así es que por eso me he rendido y decidí escribirte.

Y te felicito si estás leyendo lo que te digo, porque significa que ya tienes el valor de escucharme, y créeme, nadie mejor que yo sabe de tu gran habilidad para evitarme y salir corriendo, huyendo de mí como huirías del monstruo en el bosque oscuro.

Como esas veces que me evitas y te distraes embobándote horas con la televisión, viviendo las vidas de otras personas que ni conoces para no enfrentar que la tuya no te gusta.

O qué tal, de esas veces que con un par de cubitas lograbas adormecer tus nervios e inquietud; y ni qué decir de esas otras substancias que más allá de adormecerte, te fugan de esta realidad que no quieres enfrentar.

Pero bueno, espero que ahora estés listo y lista para enfrentar tu realidad y escucharme por fin.  Espero que estés listo y lista para enfrentar la verdad de tu vida y de ti mismo tal y como es, sin máscaras, sin atajos… sin pretensiones.  Así es que aquí te van las cosas como son.

Lo único que llevo tratándote de decir todo este tiempo, es que… ya es tiempo de evolucionar, necesitas hacerlo, no hay de otra.

Necesitas crear cambios muy profundos dentro de ti, pues por alguna razón, en realidad no estás disfrutando de tu vida y no te sientes pleno.  Por eso yo estoy aquí, para ayudarte a recuperar esa plenitud que vive dentro de ti, y para lograrlo, tendrás que deshacerte de lo que te impide contactarla.

Estoy aquí para ayudarte a ver precisamente qué te impide contactar con tu sentido de vida, con tu pasión por vivir, con tu alegría y con tu verdadero ser que es tu esencia.  Cada vez que yo aparezca en tu vida, será porque por ti mismo no te has dado cuenta que no estás siendo pleno y feliz, así es que si vuelvo a aparecer, no te asustes… mejor agradéceme que llegué y escúchame.

Y si realmente me escuchas, no tardarás en hacer los cambios que necesitas hacer en tu vida, los harás de inmediato, claro, eso si realmente quieres sentirte bien de nuevo, todo depende de qué tanto quieras.  Y se que sí quieres, pero a la vez sé que quieres seguir en tu confort y en tu comodidad por vivir con lo “conocido”, aunque eso conocido te haga daño.

Prefieres seguir buscando la aprobación y aceptación de los demás, haciendo hasta lo imposible por llamar su atención; buscando seguridad en otras personas menos en ti; prefieres que los demás sean responsables de tu persona que tú mismo, y claro, te entiendo, todos quisiéramos regresar a la panza de nuestra mamá y despreocuparnos de todo.

Pero… te tengo una noticia, solamente entrando a un temazcal podrás acercarte a esa experiencia.  Mientras tanto… necesitas asumir que eres responsable de ti y que solamente tú me podrás escuchar, y cuando me escuches y yo vea que ya me hiciste caso, créeme que me iré.  Solamente tú puedes hacer que me vaya.

Y eso es algo muy importante que te quiero decir, en verdad me iré en cuanto vea que estás haciendo esos cambios en tu vida, cuando vea que estás en camino a tu evolución y que estás dispuesto a crecer y recuperarte a ti mismo.  Mientras no lo hagas… aquí seguiré.

En conclusión, si hoy estoy aquí, es porque me necesitas.

Necesitas de mí para modificar tu manera de interpretar tu realidad, la cual déjame decirte que está un poco distorsionada.  Necesitas deshacerte de creencias que no te ayudan y que nada más te limitan; necesitas perdonar todo ese enojo que guardas a tus seres queridos y recuperar tu libertad interior.

Y sobre todo, necesitas de mí para hacer lo que te gusta de la vida, para ser tú mismo, y perder el miedo al rechazo o abandono de los demás.

Necesitas de mí para ponerle límites a las personas que te lastiman; para que te agarres de valor y aprendas a decir que “no”; para que dejes de mendigar amor con quien no te merece; para que dejes de depender de la existencia de tu pareja para ser feliz; para que de una vez por todas… ¡cuides tu cuerpo!

¿De qué otra manera le habrías puesto atención a tu cuerpo? Digo, probablemente de muchas maneras, pero ésta está funcionando.  Necesitas darle el alimento que necesita, dejar de criticar tu físico y agradecerle por lo que te da; haz que sude y que se mueva, ten tus hormonas al día y duerme las horas que necesitas.

¿Por qué te explotas? ¿Por qué te exiges tanto? No entiendo porque lo haces… si lo tienes todo, lo eres todo, tienes toda la capacidad que necesitas para crear tu propia realidad, pero te tratas como tu propio esclavo, eres demasiado severo contigo mismo… y estoy aquí para pedirte que simplemente dejes de hacerlo.

Así es que ya sabes… si realmente quieres que me vaya, toma el timón de ti mismo, pregúntate qué has hecho que te ha sacado de tu equilibrio interior. Pregúntate realmente cómo quieres vivir y lucha por esa vida, es tu vida, y solamente tú puedes decidir sobre ella… si a los demás no les parece, es porque los estás retando y tarde o temprano te seguirán, y si no… tendrán otra oportunidad, dales chance.



El único control que puedes tomar es el de ti mismo, pero para recuperarlo, tendrás que aceptar que lo has perdido, y que dejes que yo me exprese, que salga a decirte con todos esos síntomas tan horribles que me inventé para decirte algo muy claro, pero si me reprimes y te distraes cada vez que llego… no podré hablarte y vendré más fuerte.

Así es que la próxima vez que me sientas llegar, haz un alto, cierra los ojos… déjate sentir todo lo que te estoy diciendo, apaga tu mente racional por un momento, déjate llevar… y entiéndeme.  Después, empieza el cambio en tu vida con acciones claras y específicas, y en menos de que te des cuenta, me iré.

Espero no tener que llegar muchas veces más en tu vida, pero si lo hago… recuerda que no quiero lastimarte, quiero ayudarte a que recuperes tu propio camino de evolución, el camino que si lo tomas, te hará mucho muy feliz.

Y ya para terminar, ojalá que puedas verme como lo que soy: tú esencia.

Soy tú mismo gritándote con desesperación que me escuches por favor. Así es que hola, yo soy tú, hablándote desde el fondo de tu corazón, desesperado tocándolo para que me pongas atención, lo que sientes no es taquicardia, soy yo, tu esencia, que quiere salir de ahí.

Con cariño, tú esencia disfrazada de ansiedad……..


Fuente: desansiedad.com

miércoles, 24 de diciembre de 2014

LOS ABRAZOS, LA MEJOR “MEDICINA” CONTRA LA ENFERMEDAD Y EL ESTRÉS.

Un grupo de científicos estadounidenses concluye que los abrazos son beneficiosos para la salud, dado que ayudan a prevenir y a reducir los síntomas de enfermedad y alivia los estados psicológicos vinculados al estrés.

Científicos de la Universidad de Carnegie Mellon, en EE.UU., han llegado a la conclusión de que los abrazos ayudan a reducir los síntomas de estrés y de dolencias como el resfriado común, dependiendo directamente la cantidad de veces que realizamos este actos con los efectos positivos que conlleva, informa ‘The Daily Mail‘.

La investigación se apoya en una encuesta realizada a más de 400 personas en la que se abordan cuestiones sobre sus conflictos personales, el apoyo social que reciben y la cantidad de veces que se abrazan al día. Asimismo, los voluntarios fueron expuestos a un resfriado común en laboratorio y se monitorizó la evolución y desarrollo de los síntomas del virus.

Los resultados del estudio mostraron que aquellas personas que se sentían más apoyadas por su familia y amigos y que eran, literalmente, “más abrazados”, eran menos propensos desarrollar síntomas de la enfermedad y reducían los estados psicológicos estresantes, tales como depresión o ansiedad.


“Esto sugiere que ser abrazado por una persona de confianza puede actuar como un medio eficaz para transmitir apoyo, y que el aumento de la frecuencia de los abrazos podría ser un medio eficaz para reducir los efectos nocivos del estrés”, sostiene Sheldon Cohen, líder de la investigación. ”Aquellos que reciben más abrazos están más protegidos ante la infección”, concluyen.

martes, 23 de diciembre de 2014

¿COMO HACER UNA BOLSA DE LOS DESEOS EN NAVIDAD?

¿Quieres pedirle a Santa deseos específicos? ¡No esperes más!, pon tu imaginación a volar y crea un “bolsa de regalos” con tus aspiraciones navideñas para el año 2016. De acuerdo al Feng Shui, el rincón oeste de tu casa y el suroeste están cargados de energía de éxitos en esta Navidad. ¡Activa tus deseos colocando tu bolsa de regalos en esas áreas!.

Y si crees que es poco tiempo dejarlo solo por la Navidad, crea tu bolsa y colócala en el suroeste de tu casa durante todo el año 2016. ¡Bueno, pongámonos creativos! Te damos los tips, paso a paso:

— Lo primero que debes hacer es estar feliz, con tus amigas, familia, o esa persona que tanto amas. La buena actitud te impulsará.

— Rodéate de revistas y libros en los que puedas inspirarte para pensar en lo que quieres obtener en el 2015. Saca de ellos imágenes que vibren con tus deseos, y úsalos al momento de llenar tu bolsa de regalos. Cada detalle que coloques dentro de ella, estará cargado de una poderosa energía que ayudará a que todo se materialice.

— Escribe tu carta de deseos, intima, personal y única. ¡Visualízate en positivo, no te olvides, piensa en grande y no dejes nada por fuera.

Si es para dinero, debes ser específica al escribir tus deseos:

“Quiero ganar la cantidad de XXXXXX en el año 2016 de manera XXXX (mensual, anual, por proyecto)”.

Coloca el toque mágico que utiliza la cultura china utilizando cantidades que incluyan números que simbolizan éxito y ganancia, como los números 1, 8 y 9…

Si son viajes debes indicar de manera específica, con una imagen, los lugares a los que deseas viajar.

— Busca una media navideña, una bolsa de santa o una hermosa caja de regalos, para llenarla con tus deseos. Escoge algo con lo que sientas buena energía, pues será el “recipiente” que contendrá y atraerá todo lo que deseas de corazón.

— Coloca pequeños espejos en el fondo de tu bolsa. ¡Los espejos son especiales para reflejar y duplica tus deseos!

— Coloca dentro de tu bolsa de regalos:

Un grupo de semillas (8 tipos distintos, principalmente arvejas).
8 Monedas de diferentes países o denominaciones.
Coloca regalos dorados como símbolos de riqueza.
Para longevidad colócale 3 piñas navideñas.
Coloca fotos de los lugares a los que quieras ir en el 2015.
Coloca un ángel para bendiciones.
Coloca la figura de un caballo, o símbolos de poder y deseos.
Coloca un san Nicolás para abundancia.
Incluye cristales de colores como símbolos de opulencia.
Coloca pájaros para atraer las buenas noticias.
Un avioncito o carros, para impulsar la energía de los viajes.
Una pequeña campana, para atraer armonía a tu vida.
Un corazón para estimular la energía del amor.
Un pequeño globo terráqueo o mundo para atraer oportunidades que vengan desde el extranjero.
Coloca cascanueces para que se disipen las energías de envidias.
Coloca cascabeles para despejar los obstáculos en tus caminos.

— Si deseas agregar ese toque místico, que nos genera locura:

Un puño de tierra de tu casa, para generar mas conexión con el lugar.
Podemos colocar algún mantra u oración poderosa.
Coloca 9 rajas de canela para estimular la armonía.

— Y nuestro último pasó y el más importante, recuerda estar rodeado de pensamientos con buena energía para ti y para tus cercanos.

No dejes de hacerlo, veras que es un momento súper agradable y que te ayuda a “aterrizar” tu verdadero yo interno para el 2016.


Tomado de http://www.infomistico.com/portal/como-hacer-bolsa-deseos-navidad/