sábado, 23 de septiembre de 2017

VUELVE A TEMBLAR EN MÉXICO CON MAGNITUD DE 6.4


Preliminar: SISMO Magnitud 6.4 Loc.12 km al NORTE de CD IXTEPEC, OAX 23/09/17 07:53:03 Lat 16.67 Lon -95.09 Prof 10
Ciudad de México.- - Alrededor de las 7:50 horas de este sábado se activó la alerta sísmica en la capital del país, por lo que de inmediato helicópteros sobrevuelan diversas zonas para atender cualquier situación.
La activación de la alerta generó temor entre la población, mucha de la cual aún se encontraba descansando en sus hogares, pero ante la cercanía del sismo del pasado martes, algunos presentaron crisis nerviosa.
El sismo fue de una  magnitud de 6.4. El primer reporte del sismológico es que fue un temblor de que tuvo epicentro en Ixtepec, Oaxaca.
Preliminar: SISMO Magnitud 6.4 Loc.12 km al NORTE de CD IXTEPEC, OAX 23/09/17 07:53:03 Lat 16.67 Lon -95.09 Prof 10


viernes, 22 de septiembre de 2017

FUNDACION MITICA DE TENOCHTITLAN



Cuenta la leyenda que los aztecas partieron un día desde Aztlán, el lugar de las garzas (actual oeste de México), en busca de la tierra de bonanza que les prometiera su dios tutelar, Huitzilopchtli, el Colibrí Hechicero. Huitzilopchtli los guiaba en su peregrinar. Según los mensajes celestes que el dios les enviaba, se encontrarían en la tierra prometida cuando hallaran un frondoso nopal creciendo solitario, sobre una roca, en medio de un pantano. Sobre sus ramas, un águila devoraría una serpiente, indicándoles así que su largo peregrinar había llegado a su fin.
Muchos años vagaron los aztecas, guiados por tres hombres, Quauhcóatl, Apanécatl y Tezcacoácatl, y por una mujer, Chimalma. En el camino se les unieron otras tribus, como los hochimilca y cuitlahuaca. De vez en cuando, las tribus se asentaban efímeramente en algún sitio, donde elevaban el altar de su dios y sobrevivían gracias a la caza y a la agricultura. Mientras tanto, sus exploradores buscaban en vano la ansiada tierra prometida.
Los aztecas fueron los últimos en poner pie en el valle de México, por entonces bastión del poderío tolteca. Mal recibidos, debieron buscar refugio en Chapultepec, donde se establecieron con la autorización de los señores de Azcapotzalco. Al llegar, sacrificaron a un joven en honor a Huitzilopochtli, y el dios se les apareció revelándoles que, allí donde enterrasen el corazón, estaría él. Así fue fundada la primera ciudad azteca.
Pero los jóvenes aztecas invadieron Tenayuca en busca de mujeres, y el pueblo ofendido, aliado a otras tribus, invadió a los atrevidos, conduciéndolos a Culhuacan en calidad de siervos. Los pocos que lograron escapar se establecieron en las márgenes del lago Texcoco.
Poco después, el rey de Culhuacan entró en conflicto con el de Xochimilco y envió a sus vasallos aztecas a la batalla. Cuentan que sólo diez guerreros fueron suficientes para poner en fuga al enemigo. La hazaña les valió el respeto del rey de Culhuacan, Cócox, quien entregó a su hija en matrimonio al jefe azteca. Pero los aztecas sacrificaron a la muchacha a los dioses y Cócox, ciego de rabia, ordenó exterminarlos. Pero los aztecas consiguieron huir y se unieron a sus hermanos en el lago Texcoco. Y dicen que allí, en un islote en el centro del lago, los aguardaba el nopal de la profecía. Y por eso, en ese lugar tan largamente soñado se fundó, alrededor del año 1325 del calendario cristiano, Tenochtitlan, la grande.



miércoles, 20 de septiembre de 2017

ROBO UNA GASOLINERIA, Y SE OLVIDO CARGAR NEFTA PARA LA HUIDA.


Un hombre de Indiana que robó la tienda de alimentos de una estación de servicio se olvidó de llenar el tanque del coche con el que huía, dejándolo varado en la ruta sin combustible.
Según informó la agencia AP, Sean Harris, de 33 años, fue arrestado por un policía estatal luego de ser encontrado a un costado de la carretera, sin gasolina y con un nivel de alcohol en sangre muy por encima del límite legal para conducir.

Al parecer Harris le dijo al empleado de la gasolinera que tenía un arma durante el robo. El hombre quedó detenido en la cárcel del condado de LaPorte, acusado de robo con arma.

lunes, 18 de septiembre de 2017

AGATHA CHRISTIE


Jesús callejo, escritor, investigador y hombre de radio, se incorpora como nuevo crononauta al Cronovisor de SER Historia. La dramatización que proponemos esta semana es Tres Ratones Ciegos una de las obras más célebres de Agatha Christie. Ella precisamente será el hilo conductor de nuestra primera hora. La Reina del Crimen nos acompañará por algunos de los lugares más increíbles que usó en sus novelas como escenarios.


sábado, 16 de septiembre de 2017

LABERINTOS EN CDMX ¡PIERDETE EN SUS CAMINOS DE FANTASÍA¡






Parecen interminables caminos llenos de angustia y sin fin, pero también divertidos y bastante entretenidos. Conoce los laberintos en CDMX y los más cercanos

Estar dentro de uno de ellos, como a la deriva, te hace pensar en lo diminuto que somos los seres humanos pero, a su vez, en la fortaleza mental que se encuentra dentro -a veces muy dentro- y que nos anima a seguir hasta encontrar una salida. Los laberintos son enigmáticos y, aunque pueden despertar terribles miedos, también pueden activar la valentía y agilidad que hay dentro de ti, ¿conoces los que hay en CDMX y cerca de ellos?


Mira los laberintos en CDMX donde podrás perderte en una aventura
Laberinto del Ajusco
Al sur de la CDMX podemos encontrar este mágico lugar que bien podría ser un escenario pintado por Bob Ross debido a que se encuentra en medio del bosque que cubre al cerro del Ajusco. De acuerdo con los administradores del lugar, este lugar está inspirado en uno de los jardines del Castillo de Hever, en Inglaterra -aunque el original es mucho más grande-. Los muros están hechos de arbustos en su totalidad y moverte en medio de ellos te costará cerca de 20 minutos.
La casa que vigila este lugar está en renta y, por cierto, el lugar se presta para eventos sociales o hacer una acampada con tus amigos.
¿Dónde?: La casa del Laberinto Ajusco. Km. 14.4 Carretera Picacho Ajusco, Santo Tomás Ajusco.
¿Cuándo?: de lun, a dom, de 9:00 a 18:00 (Pregunta por los horarios completos)
¿Cuánto?: $50 pesos por persona.



Jardín Botánico Medicinal “De la Cruz Badiano”, de la Facultad de Estudios Superiores Zaragoza
Desde 1987, Alejandro Villaseñor Becerra -el fundador- busca desarrollar la conservación a través de un conjunto de plantas medicinales mexicanas y propagar especies amenazadas; ofrece también asesoría a las autoridades sobre el establecimiento de jardines demostrativos de estas plantas.
¿Dónde? Av. Guelatao 66, Ejército de Oriente, Iztapalapa.
Jardín Botánico de Chapultepec
Exhibe plantas domésticas provenientes de humedales, de pastizales, llanuras, de agaves y suculentas, cactáceas y plantas de zonas áridas y con flor; tiene también un arboretum y un orquidario.

¿Dónde? Frente al Museo Tamayo Arte Contemporáneo. Entrada por Paseo de la Reforma



Jardín Botánico de la Benemérita Escuela de Maestros
Dentro de los jardines botánicos en el DF, éste cuenta con una colección de 200 especies, representando a 33 familias y 84 géneros, arreglados taxonómicamente en siete áreas: plantas aromáticas, medicinales, ornamentales, hortícolas, cactáceas, frutales y pináceas; da asesoría para la identificación de plantas y técnicas de cultivo.
¿Dónde? Calzada México-Tacuba 75, esq. av. de los Maestros. jbobenm@gmail.com /                                      raulalvarez92@yahoo.com.mx
Cerca de los jardines botánicos en el DF se encuentra uno que también te sorprenderá por su arquitectura


Jardín Botánico de CICEANA
En los más de 450 metros cuadrados se alojan especies de zonas semiáridas, exóticas, medicinales y comestibles. Aquí podrás aprender sobre las características y distribución de las especies y participar en actividades de propagación y conservación.
¿Dónde? Av. Progreso 3, PB El Carmen, Coyoacán.
Foto
Cosmovitral Jardín Botánico

No tan retirado de los jardines botánicos en el DF, aproximadamente a 45 minutos de la ciudad, se encuentra este conocido espacio, reconocido internacionalmente por las plantas y colorido de los vitrales.
La edificación de estilo art nouveau se construyó por el Centenario de la Independencia, originalmente para funcionar como mercado. Hoy, 400 especies de plantas, árboles y arbustos procedentes del Estado de México y del resto del mundo son exhibidas.
¿Dónde? Av. Juárez y Lerdo Toluca, Estado de México.

martes, 12 de septiembre de 2017

8 ALIMENTOS QUE TODO PACIENTE CON COLITIS DEBE EVITAR


Aunque suele recomendarse el consumo de fibra para mejorar la digestión y optimizar la depuración de desechos, si padecemos colitis es mejor evitarla, ya que puede incrementar la hinchazón y los dolores.
La colitis es una enfermedad digestiva que se produce por la inflamación del intestino grueso debido a una intoxicación alimentaria o infección parasitaria.
De hecho, solo un número reducido de casos está relacionado con dificultades circulatorias, afecciones inflamatorias y tratamientos con radiación.
Muchos tienden a confundirlo con episodios comunes de diarrea, ya que esta es uno de sus síntomas principales.
No obstante, en este caso se produce con más severidad, casi siempre acompañada con hinchazón, dolor abdominal y fiebre.
Además, a diferencia de otros problemas digestivos, suele producirse de forma recurrente con un periodo de duración más largo.
Debido a esto es primordial conocer más sobre la enfermedad y, al respecto, tener claro cuáles son los alimentos que pueden empeorar sus síntomas.
En esta ocasión queremos compartir los 8 principales para que empieces a limitar su consumo desde ahora.
¡Descúbrelos!

Frituras y alimentos grasos


Las frituras y los alimentos con altos niveles de materias grasas pueden empeorar los síntomas de la colitis debido a que dificultan la digestión y aumentan el nivel de inflamación.
Su consumo excesivo incrementa las contracciones intestinales y los episodios de dolor y diarrea en quienes padecen esta enfermedad.
Granos y semillas enteras
Si bien desde siempre se ha recomendado el consumo de fibra para lograr una óptima digestión, los pacientes con colitis deben evitar la que proviene de alimentos como los granos y las semillas enteras.

Y es que esta aumenta la producción de gases en el intestino y, por ende, influye en la aparición de la hinchazón y los dolores.

Café y té



 Los pacientes diagnosticados con este trastorno deben evitar al máximo las bebidas con cafeína, incluyendo el café y el té, ya que esta sustancia aumenta el nivel de inflamación en el colon y afecta el proceso que se encarga de evacuar los desechos.
Mantener su consumo puede empeorar los cólicos y la irritación relacionada con este trastorno.
Además, dado que tiende a acumularse en el cuerpo, influye en los procesos que eliminan las toxinas.
4. Leche y productos lácteos
La leche entera y los productos lácteos son enemigos número uno de los pacientes que luchan contra este problema digestivo.
Esto no solo se debe a sus altos aportes de grasas, sino también a su contenido de lactosa.
Si bien no todos presentan intolerancia a su consumo, lo mejor es reducirlos al máximo para evitar futuras complicaciones en el colon.

 Carnes embutidas



 Las carnes embutidas no solo tienen altos niveles de grasa, sino también sodio y añadidos artificiales que aumentan la irritación en el intestino.
Su ingesta habitual genera dificultades a nivel digestivo y aumenta la presencia de toxinas en el colon.
Por si fuera poco, debido a los componentes que contienen también influyen en la tendencia a padecer obesidad y enfermedades inflamatorias.
Margarina
La margarina y la mantequilla son alimentos que definitivamente no deben estar en el plan de alimentación de las personas con colitis.

Estas contienen demasiada grasa trans y aceites hidrogenados que, al ser asimilados en el cuerpo, empeoran la inflamación del intestino.
Además, también estimula la producción de los químicos que incrementan la irritación y el dolor.
7. Harinas refinadas


Las harinas refinadas son un alimento inflamatorio que puede empeorar la severidad de los síntomas de los pacientes con problemas en el intestino.
Esta variedad de alimentos ha sido sometida a procesos industriales en los que pierde un gran número de propiedades y nutrientes.
Como consecuencia su digestión resulta más difícil y, en algunas personas, pueden desencadenar reacciones alérgicas.
Lo más preocupante es que están presentes en muchos alimentos de consumo habitual y, por lo tanto, es difícil evitarlos por completo.
Bebidas carbonatadas y alcohólicas
Las bebidas alcohólicas y las gaseosas son bastante irritantes para aquellos que padecen colitis y dificultades digestivas.
Su contenido de azúcares refinados, además de dióxido de carbono y colorantes, aumenta la acidez e inflamación.
Además, son responsables de síntomas como los gases, el dolor y la diarrea.
En conclusión, debido a las complicaciones digestivas que se pueden producir por la colitis, lo mejor es procurar reducir al máximo la ingesta de todos estos alimentos.
Si bien muchos hacen parte de la dieta habitual, lo más conveniente es buscar alternativas saludables para facilitar el control de esta enfermedad.

CONAN DOYLE


Escucha el primer Cronovisor de esta temporada 9, dedicado a Conan Doyle (1859-1930). Junto a Javier Sierra analizamos la figura de este escritor escocés y su apasionante vida con escarceos a caballo entre la medicina, el espiritismo, la fe cristiana y su amistad con el mago Harry Houdini.