¿Quieres saber cómo los colores
afectan a tu cuerpo y tu mente? ¿Cómo afectan a nuestra vida? Los colores
desempeñan un papel muy importante en nuestro día a día y las actividades que
realizamos están influidas por ellos. Cada color tiene uno o varios efectos en
nuestra mente y nuestras emociones. Presta atención y aprende para qué se
pueden usar de acuerdo a nuestras necesidades u objetivos.
Rojo
Es el más llamativo y vibrante de
todos los colores. Tiene la capacidad de estimular la glándula suprarrenal y
las neuronas. Al ser excitante, es el tono ideal para cuando vamos de paseo o
hacemos ejercicio, porque nos dará más energía y vitalidad para seguir. No
obstante, hay que tener cuidado ya que, en demasía, el rojo puede causarnos
estrés, frustración y hasta ira.
Por otra parte, el color rojo es el
símbolo del amor y la pasión y no puede faltar tanto en una cita romántica como
en un encuentro íntimo en pareja. Los estudios han demostrado que un hombre se
sentirá más atraído por una mujer que lleve un vestido o chaqueta roja. Si no
eres muy fanática de este color, al menos puede usarlo en algún detalle de tu
atuendo, como por ejemplo en el labial o en un arreglo del cabello.
Amarillo
Nos recuerda el color, la luz y la
calidez del sol, por ello es que el amarillo es un potente antidepresivo.
Cuando estamos en presencia de este tono nuestro cuerpo libera una sustancia
química llamada serotonina, relacionada con la felicidad y el buen estado de
ánimo. Hay estudios que indican que este color ayuda a mejorar la concentración
y hace que el sistema nervioso se despierte. Es perfecto para las oficinas o
habitaciones donde queremos desatar nuestras dotes creativas.
Por otra parte, en un cuarto amarillo,
los bebés llorarán más y hay gente que no puede dormir o se les hace difícil no
perder la paciencia. Por último, es bueno para acelerar el metabolismo y es un
color muy frecuente en la comida.
Azul
Los estudios dicen que este tono sirve
para que la creatividad surja en nuestra mente. Por otra parte, se ha comprobado
que es un color que tiene un efecto calmante. Sin embargo, una exposición
prolongada al azul causa depresión y tristeza. El azul es sinónimo de frialdad
pero también de seriedad y formalidad, por eso se usa en muchas empresas.
Nuestro cerebro concibe los materiales
de color azul como más ligeros y por ello son de ese color las pesas en el
gimnasio. No es un tono demasiado elegido para la comida porque se relaciona
con lo tóxico y además, nos hace perder el apetito (aunque esto puede ser bueno
para los que están haciendo dieta).
Negro
Significa autoridad, poder,
inteligencia y conocimiento. Es el color más popular en la industria de la moda
porque se asocia al estilo y porque quienes lo usan para vestirse parecen más
delgados. Es también un tono agresivo, elegido por los equipos de diferentes
deportes (como es el caso de la selección de rugby de Nueva Zelanda, Los All
Blacks) para demostrar que son aguerridos.
Blanco
Es el tono más neutro que existe,
sinónimo de pureza y de limpieza. Se elige tanto para un vestido de novia como
para la ropa de los recién nacidos, los hospitales y los consultorios médicos.
Demuestra esterilidad y al mismo tiempo sofisticación. Además, tiene un efecto
calmante y aporta mucha luz en las habitaciones.
Verde
Es el color de la naturaleza por
excelencia y es el más usado hoy en día para decorar los interiores de los
pisos y casas. Esto se debe a que tiene un efecto calmante y relajante a los
ojos, alivia el estrés y nos hace prestar atención. Por ello en muchas escuelas
la pizarra es de este color. Además, se relaciona a la fertilidad, tiene efecto
curativo e higiénico y nos da la pauta de que algo es saludable. En las tiendas
con mucho color verde los clientes suelen pasar más tiempo (y gastar más
dinero) que en las de otros colores.
Rosa
Se considera el color femenino y el
más romántico que existe. También se asocia a la tranquilidad y es el usado por
los padres para las niñas. Reduce la ira y la ansiedad. Algunas prisiones
pintan sus ambientes comunes de este color para tranquilizar a los prisioneros.
Aún si querríamos estar enojados o agresivos en un cuarto rosa, no podríamos,
porque los músculos cardíacos no responderían tan rápido.
Púrpura o violeta
Se asocia a la realeza, al lujo y a la
sofisticación. Las personas que llevan ropa de este tono son percibidas como
adineradas. Permite desarrollar pensamientos profundos y la espiritualidad.
También se ha demostrado que el púrpura ayuda a intensificar y mejorar la vida
sexual, por ello es aconsejado para las habitaciones matrimoniales.
Naranja
Un color muy llamativo, con efectos
similares a los del amarillo. Si quieres mejorar tu humor y estar más alerta y
enérgico, no dudes en llevar algo de este tono. Si lo combinas también con rojo
será ideal para estar todo el día bien despierto. El naranja estimula las actividades
mentales y es muy bueno para estudiar y para aumentar el apetito.