miércoles, 23 de mayo de 2018

EL NIDO DE QUETZALCOATL



El Nido de Quetzalcóatl, dirigido por Andrés Arredondo, muestra una obra del arquitecto mexicano Javier Senosiain. Visita asbajolamanga.com y arquitecturaorganica.com

El Nido de Quetzalcoatl from As Bajo La Manga on Vimeo.

lunes, 21 de mayo de 2018

FALTA DE CREATIVIDAD



Falta de creatividad es un cuento de autor anónimo, relatado por María Cristina Salas, autora de varios libros infantiles y novelas para adultos, con página web: www.mariacristinasalas.blogspot.com
La producción y el montaje musical es de Paco Bernabé.

sábado, 19 de mayo de 2018

EDULCORANTES: ¿CUAL ES LA MEJOR OPCIÓN?




Los comúnmente llamados “sustitutos de azúcar” se han convertido en una herramienta para las personas que desean perder peso. Se han visto como una alternativa para reducir el consumo de calorías y su uso se ha extendido; sin embargo, también han surgido dudas y mitos sobre su uso y posibles daños a la salud.

En comparación con el azúcar regular, que aporta unas 16 calorías por cucharada, muchas personas optan por los edulcorantes artificiales, ya que en su mayoría no aportan calorías. Así mismo, dado que son varias veces más dulces que el azúcar, pueden aportar el dulzor deseado con una menor cantidad. Sin embargo, para que un sustituto de azúcar llegue al mercado, debe ser aprobado.

Algunos de los edulcorantes artificiales más utilizados son la sacarina (Sweet’nLow), el aspartame (NutraSweet, Equal), el neotame (NutraSweet), la sucralosa (Splenda) y el acesulfame de potasio (SweetOne, Equal). Pero ¿conviene utilizarlos? ¿Cuál es la mejor opción?

Ha habido controversia en torno al uso de edulcorantes artificiales. Se ha hablado de que podrían causar cáncer, daño cerebral o problemas en el hígado. Si bien se han realizado diversos estudios, no hay pruebas concluyentes que indiquen efectos adversos para la mayoría, hasta ahora. Sin embargo, sí existen personas con un trastorno genético, para quienes el consumo de fenilalanina puede resultar sumamente dañino, por lo que lo más conveniente sería consultar a un médico antes de consumirlos.

Lo cierto es que los edulcorantes artificiales pueden ser útiles para reducir el consumo de calorías, pero eso no significa que podamos utilizarlos libremente, agregarlos a todo y olvidarnos de las azúcares. Nuestro cuerpo también necesita la energía que proveen los edulcorantes naturales (azúcar, miel, piloncillo, frutas, etc.), por lo que un balance en el uso será útil para lograr los resultados deseados.

Cabe recordar que los edulcorantes artificiales por sí solos, no tienen impacto en nuestro peso; si no aprendemos a tener hábitos alimenticios más sanos, de poco servirá que tomemos bebidas light o productos de dieta.

Quizás una aproximación más conveniente que volcarnos a los sustitutos de azúcar, sería cambiar las azúcares refinadas y productos procesados que incluyen jarabe de maíz de alta fructosa, por los alimentos hechos en casa, elegir azúcar morena –que tarda más en digerirse, se absorbe menos y nutre más– miel, jarabe de arce, piloncillo, melaza, entre otras opciones.  Y en general, buscar una alimentación más balanceada, con alimentos naturales.

Escrito por: Elena Pedrozo

jueves, 17 de mayo de 2018

CONSIDERA ESTO ANTES DE TRAMITAR UN CREDITO




En ocasiones parece que no alcanzamos a cubrir las cuentas, quizá el dinero que tenemos al momento no es suficiente para solventar una necesidad, un gasto inesperado o –por qué no– un capricho. Entonces pensamos que la respuesta es solicitar un crédito, pero antes de que lo hagas, aquí te decimos algunos puntos que quizá convendría tener en cuenta.

Lo primero es plantearnos si realmente es necesario pedir un crédito. ¿De verdad precisamos ese dinero en este momento? ¿Tenemos claro para qué lo vamos a utilizar? ¿No existen alternativas? Es necesario tener mucha claridad sobre lo que estamos buscando respecto al crédito, pues si bien puede ser una buena herramienta para ayudarnos a lograr nuestros objetivos financieros, también puede convertirse en una carga y resultar más perjudicial.

Es necesario tener en cuenta cuál es nuestra capacidad de pago de tal forma que no afecte a nuestras finanzas. Por eso resulta importante hacer un comparativo entre las diversas opciones que se nos presentan y prestar mucha atención a las tasas de interés para encontrar la mejor alternativa para nosotros. Tómate el tiempo necesario para decidir. Haz todas las preguntas que sean necesarias y no firmes nada hasta que estés seguro de saber qué es lo que estás firmando.

Si ya estás convencido de solicitar el crédito, Alejandro del Bosque –director de Depósitos de Scotiabank y Coordinador de Educación Financiera de la ABM– señala algunos puntos que podrían ser determinantes en la aprobación de un crédito:

Ten una tarjeta de crédito. Esto te ayudará a construir tu historial crediticio. Puedes solicitar una al banco e incluso destinarla específicamente para compras en línea, por ejemplo.
Observa tus gastos hormiga –propinas, compras impulsivas, el café de todos los días, etc.– y te sorprenderá cuanto puedes juntar si lo destinas a tus ahorros.
Planifica un presupuesto. Hazlo de acuerdo a tus gastos para que no te descapitalice el pago mensual de tu crédito.
Consolida tus ingresos. Si tu plan es un crédito hipotecario con tu pareja, lo mejor es que junten sus ingresos para alcanzar un monto mayor de crédito.
Apóyate en herramientas que te hagan la vida más fácil. Existen servicios financieros sin costo que de forma periódica, separan una cantidad de tu cuenta transaccional o de nómina y lo destinan a algún instrumento de ahorro o inversión de manera automática y sencilla.
Paga de manera oportuna. Esto evita la generación de intereses. Contrata un crédito que no supere tu capacidad de pago, ya que el incumplimiento genera comisiones que pueden afectar tu historial crediticio.

martes, 15 de mayo de 2018

JUANA DE ARCO.



Escuchaba con 13 años voces en su cabeza que ella interpretaba con mensajes divinos. Se trata de Juana de Arco (1412-1431). Junto a Jesús Callejo viajamos al siglo XV para conocer la historia que rodeó a esta joven, patrona de Francia y una de las mujeres con más personalidad de su Historia.

domingo, 13 de mayo de 2018

JESÚS Y EL LOBO Por ENRIQUE RODÓ


Era la soledad de los campos, una noche de invierno. Nevaba.
Sobre lo alto de una loma, toda blanca y desnuda, se apareció una forma blanca también como el camino cubierto de nieve. En derredor de esa forma flotaba una claridad que venía, no de la luz, sino del nimbo de una frente. El caminante era Jesús.
Allá donde se eriza el suelo de ásperas rocas, un bulto negro se agita. Jesús marcha hacia él. Él viene como receloso a su encuentro. A medida que el resplandor divino lo alumbra, se define la figura de un lobo, en cuyo cuerpo escuálido y en cuyos ojos de siniestro brillo está impresa el ansia del hambre.
Avanzan. Párase el lobo al borde de una roca, ya a pocos pasos del Señor, que también se detiene y lo mira. La actitud dulce, indefensa, reanima el espíritu del lobo. Tiende éste el descarnado hocico
Y aviva el fuego de sus ojos famélicos; ya arranca el cuerpo de Sobre la roca... ya se abalanza a la presa... ya es suya... cuando Él, con una sonrisa que filtra a través de su inefable suavidad de palabras:
- “Soy yo” Le dice.
Y el lobo, que lo oye en el rapidísimo espacio de atravesar el aire para caer sobre él, en el mismo rapidísimo espacio muda maravillosamente de apariencia; se trasfigura, se deshace, se precipita en lluvia de fragantes flores. A los pies de Jesús, entre la nieve, las flores forman como una nube mística, sobre la que el divino cuerpo flotara.
El Señor, mirando las flores que a sus plantas había, hizo sonar los dedos como quien llama un animal doméstico. Entonces debajo del manto de flores se levantó, cual si despertara, un perro grande, fuerte y de mirada dulce y noble, de la casta de aquellos que en las sendas del monte San Bernardo van en socorro del viajero perdido.

Tomado https://betty-de-todo-como-en-botica.blogspot.mx/2018/05/jesus-y-el-lobo-leyenda-del-perro-san.html

viernes, 11 de mayo de 2018

GHIBLI PARK: ABRIRÁN UN PARQUE TEMÁTICO DEL ESTUDIO GHIBLI EN JAPÓN



 Ghibli Park: abrirán parque temático del Studio Ghibli en Japón con réplicas de lugares emblemáticos en películas como El castillo vagabundo.
En 2022 abrirá un nuevo parque temático inspirado en películas como El viaje de Chihiro, Mi vecino Totoro o El castillo ambulante, lo sabemos sería un sueño que un lugar así abriera en Ciudad de México, pero tienes cuatro años para ahorrar y lanzarte a su gran apertura, mientras tanto te contamos qué es lo que planean hacer y algunas de las primeras imágenes de este concepto.
Si bien Tokio ya tiene el Museo Studio Ghibli, un lugar dedicado a una de las productoras de animación japonesa más importante del mundo; muy pronto llegará a Nagoya, Japón un paraíso para los fans del trabajo de Hayao Miyazaki e Isao Takahata, creadores del Studio Ghibli.


En un inicio se tenía planeado que la apertura del parque fuera en 2020, así coincidiría con el estreno del último filme del legendario Hayao Miyazaki, Kimitachi wa do ikiru ka cuya historia estará inspirada en la novela del mismo nombre, lanzada en 1937 por Yoshino Genzaburô.
¿Qué se sabe de Ghibli Park hasta ahora?
A lo largo de 200 hectáreas, habrá edificios inspirados en los largometrajes animados del Studio Ghibli. El proyecto ya ha avanzado en los planes y además del arte conceptual, se ha revelado que ya hay un inmueble y se trata de una réplica a tamaño real de la casa de Satsuki y Mei de Mi vecino Totoro.

El lugar estará dividido en cinco zonas: La colina de la juventud, donde se ubicará una tienda igual a la que vimos en Susurros del corazón; Giant Ghibli Warehouse, tendrá un área especial para niños; El valle de las brujas, con lugares que te recordarán las películas El castillo vagabundo y Kiki entregas a domicilio; Villa Mononoke, inspirada en La princesa Mononoke y finalmente, Dondoko Forest, el lugar ideal para los fanáticos de Mi vecino Totoro.

miércoles, 9 de mayo de 2018

LAS FLECHAS ENCANTADAS




Cuenta la leyenda que los habitantes de Tlaxcala recibieron un aviso del señor de Huejotzingo en el que les informaban que serían atacados. Los habitantes de Tlaxcala imploraron a su dios Camaxtle: “¡Nuestros enemigos nos cogen desarmados! y solo por tu mediación podremos tener armas suficientes para la defensa. Somos hábiles flecheros, pero nos faltan flechas. Señor ¡acude en defensa de tu pueblo!”
El dios contestó: “¡No se acobarden! yo estaré con ustedes y les ayudaré a triunfar sobre sus enemigos. Para ello solo deben tener fe en mi y ejecutar mis mandatos: pongan una gota de leche de mujer en el vaso sagrado y así se salvaran.
Nadie sabía cómo se podrían salvar con una gota de leche, pero tenían fe en su dios y  lo obedecieron. Esperaron tres días y se llegó el día de la batalla. El sacerdote notó que del vaso sagrado brotaba un licor espumoso y que el dios había dejado flechas sobre el altar.
Esta noticia maravillosa levantó el ánimo de los guerreros que salieron a la batalla con valor. El sacerdote llevó el vaso sagrado y las flechas al campo de batalla: las flechas sagradas se levantaron solas y le provocaron la muerte a los enemigos.

lunes, 7 de mayo de 2018

LA POSADA



Texto de autor desconocido relatado por María Cristina Salas, autora de varios libros infantiles y de novelas para adultos, con web: www.mariacristinasalas.blogspot.com
Producción y montaje musical Paco Bernabé.

LEONARDO CRONOVISOR



Esta semana la cronoficción de Mona León Siminiani nos hace viajar en el tiempo al Renacimiento italiano y a una de sus figuras más carismáticas. Hemos dedicado varios programas a Leonardo da Vinci, pero siempre quedan cosas por descubrir de este genio. Lo hacemos junto a Jesús Callejo.

sábado, 5 de mayo de 2018

LA PRINCESA DONAJI Leyenda zapoteca




Donají era la bella hija del rey zapoteca Cosijopí, soberano indómito que defendía con fiereza a su pueblo de la codicia de aztecas y conquistadores españoles. Donají vivía junto a su familia en el espléndido palacio de Dani Dixhina, el Cerro Venado. Pero gustaba de perderse en los bosques cercanos donde, olvidada de su alto rango, se deleitaba con el simple rumor del viento o el canto de los pájaros. Su lugar favorito del bosque era Guela Bupu, una cueva situada debajo de una espumosa cascada: el lugar perfecto para un refrescante baño matinal.
Cierto día, Donají, admirada por la belleza de los bosques, se alejó tanto que no consiguió encontrar el camino de regreso. Tras intentar vanamente regresar a su palacio, la muchacha se recostó, agotada, bajo un frondoso pochote, a cuya fresca sombra se quedó profundamente dormida. Al despertar, la princesa no pudo reprimir un grito de terror: un capitán español se encontraba de pie frente a ella. Sin embargo, el joven no hizo ademán alguno de atacarla. Deslumbrado por la belleza de Donají, no había atinado más que permanecer junto a ella, observándola fascinado. La muchacha, espantada, echó a correr a través del bosque, y finalmente pudo regresar a su hogar.
Pero al día siguiente, sin que ella se explicara muy bien por qué, sus pasos volvieron a llevarla junto al viejo pochote.
Allí la esperaba el joven capitán. Muy pronto, pese a desconocer el idioma del otro, Donají y su español estaban profundamente enamorados.
Pero los padres de la muchacha preparaban su boda con el más fuerte y distinguido de los guerreros zapotecas. Donají, valiente y decidida, rechazó ese noviazgo impuesto y rogó a su padre que le permitiera unirse en cambio al capitán español. Pero el rey, horrorizado, no hizo más que adelantar la boda, prohibiéndole que volviese al bosque. Donají, entonces, subió a la cima de la cascada sobre su amada Guela Bupu y se arrojó a la cascada.
Desde entonces, dicen que en las aguas cercanas al lugar de la tragedia flota una jícara hermosa, pero que nadie puede alcanzar. Como nadie pudo apoderarse por la fuerza del corazón de la bella Donají, valiente y noble como toda la raza zapoteca.

martes, 1 de mayo de 2018

MUNDO CERVANTINO



Jesús Callejo pone en marcha el cronovisor para descubrirnos el día real de la muerte de Miguel de Cervantes, el 22 de abril de 1616, no el 23 de abril como siempre se ha dicho. Esta es solo una de las curiosidades existentes alrededor de la figura de este autor.

lunes, 30 de abril de 2018

ESCOCIA (El Lago Ness y el Mito del Monstruo)



La leyenda cuenta que por el año 560 d.C, una gigantesca criatura similar a un dragón vivía en el Lago Ness y se alimentaba de las reses y de alguno que otro habitante de los pueblos cercanos al lago que deambulaban solitarios por la orilla. Varios habitantes y pescadores de la zona habían visto siluetas en el agua y habían escuchado ruidos extraños en la noche pero nadie podía asegurar de que se trataba de un monstruo hasta que un misionero encargado de difundir el cristianismo entre los pictos,  se encontraba en las inmediaciones del lago y vio como una criatura intentaba devorar a un hombre.  El sacerdote, se acercó sosteniendo en alto una cruz y gritando las palabras “Detente, no toques a ese hombre” al extraño animal, le hizo retroceder y sumergirse.

domingo, 29 de abril de 2018

LA MUJER HAMBRIENTA



En el lugar en donde viven los espíritus, hubo una vez una mujer que gritaba constantemente pidiendo comida. Tenía bocas en las muñecas, bocas en los codos y bocas en los tobillos y rodillas. “Aquí no puede comer”, dijeron los otros espíritus. “Tendrá que vivir en alguna otra parte.”
Pero arriba sólo estaba el aire vacío, y lo mismo sucedía a la derecha y a la izquierda, y delante y detrás. En aquellos días el mundo no se había creado. Sin embargo, por debajo había algo que parecía agua. Nadie sabía cómo había llegado allí. Los otros espíritus pensaron: “Si la ponemos abajo quizá pueda satisfacer su hambre”.
 Tan pronto se les había ocurrido el pensamiento, los espíritus Quetzalcoatl y Tezcatlipoca tomaron a la mujer y la arrastraron hacia abajo hasta el agua. Cuando vieron que flotaba, se transformaron en serpientes, se estiraron sobre ella en forma de cruz, desde el brazo derecho a la pierna izquierda y desde el brazo izquierdo a la pierna derecha. Tirando de sus manos y pies, la estiraron en todas las direcciones, empujando tan fuerte que la quebraron en dos por la cintura.
 “Mira lo que hemos hecho”, dijeron, y como no sabían qué más hacer devolvieron la mitad de abajo al lugar de los espíritus. “¿Qué podemos hacer con esto?”, preguntaron.
 “Qué pena”, dijo otro de los espíritus, “pero no importa, lo utilizaremos para hacer el cielo”. Entonces, para consolar a la pobre mujer, todos bajaron volando y empezaron a hacer flores y hierba con su piel. Del pelo hicieron bosques, de sus ojos estanques y fuentes, de sus hombros montañas, y de su nariz valles. “Al final quedará satisfecha”, pensaron. Pero, igual que antes, sus bocas estaban por todas partes, mordiendo y gimiendo. Y todavía no ha cambiado.
 Bebe cuando llueve. Come cuando las flores se marchitan, cuando los árboles se caen o cuando alguien muere. Cuando alguien es sacrificado o muere en el campo de batalla, ella se bebe su sangre. Sus bocas siempre están abriéndose y cerrándose, pero nunca se llenan. A veces, por la noche, cuando sopla el viento, puedes oírla gritar pidiendo comida.

viernes, 27 de abril de 2018

LA MALDICION DE LA TUMBA DE SHAKESPEARE



William Shakespeare sigue consiguiendo mantenernos en vilo 400 años después de su muerte. Y no sólo cuando releemos sus obras o las vemos representadas en el teatro, ni cuando escuchamos hablar sobre si las escribió él o no o qué fue de su vida durante lo que llaman “sus años perdidos“. Incluso desde su lugar de eterno descanso consigue que retengamos la respiración mientras leemos la advertencia que en su lápida escrita protege sus restos mortales hasta de la más leve de las miradas.

Good friend for Jesus sake forbeare,
To dig the dust enclosed here.
Blessed be the man that spares these stones,
And cursed be he that moves my bones.

(Buen amigo, por Jesús, abstente
de cavar el polvo aquí encerrado.
Bendito sea el hombre que respete estas piedras
y maldito el que remueva mis huesos)

Cuatro siglos después aún nadie ha osado atreverse a desafiar estas palabras dictadas, se cree, por el propio Shakespeare. Según cuenta el profesor Philip Shwyzer, historiador y arqueólogo de la Universidad de Exeter, el genial autor sentía horror ante la idea de ser exhumado, de que sus restos fueron movidos por cualquier motivo, y con esta sutil pero directa amenaza pretendía eliminar de un plumazo cualquier intento de profanar su tumba. Hay quien cree que, habida cuenta lo creativo que fue este famoso autor para acabar con muchos de los protagonistas de sus obras, es recomendable no ponerle a prueba por si acaso.

De todas formas, cada cierto tiempo surgen nuevas propuestas que hablan de exhumar lo que quede de su cuerpo para investigar las causas de su muerte. También para comprobar si es cierta o no la leyenda de que con su cuerpo se enterraron sus manuscritos, incluso los de las obras sin terminar que escribió en sus últimos años. Demasiada tentación. Tarde o temprano descubriremos si la maldición sigue viva o no, es sólo cuestión de tiempo.

William Shakespeare está enterrado en la Holy Trinity Church, en la misma iglesia en donde fue bautizado 52 años antes, de Stratford-upon-Avon, su pueblo de nacimiento. Si bien hace unos años la lápida recibió algunos retoques en su superficie, el interior de la tumba aún hoy permanece intacta a pesar de las obras de acondicionamiento y mejora ha sufrido la iglesia en sí durante todos estos 400 años. La famosa lápida está situada en el presbiterio y forma parte de la ruta de quienes visitan la ciudad para conocer por donde creció, anduvo y consumió sus últimos días uno de los autores literarios más famosos de todos los tiempos.

Actualización 30/03/2016: Según un equipo de arqueólogos es probable que el cráneo de William Shakespeare fuera robada hace ya mucho tiempo de su tumba. Este dato ha surgido como resultado del escaneo con radar de la tumba del genio inglés, escaneo llevado a cabo para un documental sobre su vida.



miércoles, 25 de abril de 2018

LOS NIÑOS Y EL HIELO



Texto de autor desconocido con voz de María Cristina Salas, escritora de cuentos infantiles y novelas para adultos, con página web: www.mariacristinasalas.blogspot.com
La producción y el montaje musical están a cargo de Paco Bernabé.

lunes, 23 de abril de 2018

ALEJANDRO MAGNO



Jesús Callejo nos lleva a descubrir los aspectos de la vida de Alejandro Magno menos conocidos. Su imagen se ha idealizado tanto desde la propio Antigüedad que en este cronovisor nos vamos a sorprender con las anécdotas y las nuevas propuestas que traemos a nuestra máquina del tiempo.

sábado, 21 de abril de 2018

LA LEYENDA DEL MAQUECH



Ésta es la leyenda de una bella princesa que tenía los cabellos como las alas de las golondrinas. Por eso se llamaba Cuzán, que es el nombre maya de esta ave. Las historias de la belleza de Cuzán se contaban en todo el reino, más allá de los muros de la ciudad sagrada de Yaxchilán. Cuzán era la hija preferida de Ahnú Dtundtunxcaán, el Gran Señor que se sumerge en el cielo. Era alegre y feliz, y su rostro brillaba como el sol cuando su padre ponía a sus pies lo más bello de sus tesoros de guerra. Cuando Cuzán tuvo edad para el matrimonio, su padre concertó la unión con el hijo del Halach Uinic de la gran ciudad de Nan Chan, el príncipe Ek Chapat, el futuro Señor del Reino. Cuzán aceptó la elección de su padre.
Un día, al regresar de la guerra, el rey envió los tesoros del botín a Cuzán. Cuando la princesa fue a la sala del Gran Palacio para agradecerle a su padre el rico presente, lo halló acompañado de un hermoso joven llamado Chalpol, Cabeza roja, porque su cabello era de color encendido. Sus almas quedaron atrapadas en un lazo de fuego. El corazón desbocado de la princesa sólo hallaba sosiego en el nombre de Chalpol. Juraron no olvidarse nunca y se amaron con locura bajo la ceiba sagrada, donde los dioses escuchan las plegarias de los mortales. Todos en la ciudad sabían que Cuzán estaba prometida al príncipe Ek Chapat de la ciudad de Nan Chan. Por eso cuando el rey supo que Chalpol era el amante de su hija, ordenó que fuera sacrificado. Cuzán le suplicó que le perdonara la vida, pero todo fue en vano. El día señalado Chalpol fue pintado de azul para la ceremonia del sacrificio. Hasta el atrio del templo llegaba el aroma del copal que se quemaba para expulsar los espíritus. Con los ojos llenos de lágrimas, Cuzán volvió a pedir a su padre que no lo sacrificara, prometiendo que jamás lo volvería a ver y que aceptaría con obediencia ser la esposa del príncipe de Nan Chan. Después de consultar con los sacerdotes, el Halach Uinic le perdonó la vida, bajo la única condición de que su hija se encerrara en sus habitaciones. Si salía, Chalpol sería sacrificado.
En la soledad de su alcoba, la princesa entró en la senda del misterio. En el silencio de la noche, fue llamada a presentarse ante el Halach Uinic. Cuando llegó a los patios del templo sus ojos buscaron los de su amado. Tembló al pensar que lo hubieran sacrificado. Le preguntó a su padre, quien sólo sonrió. Un hechicero se le acercó ofreciéndole un escarabajo y le dijo “Cuzán, aquí tienes a tu amado Chalpol. Tu padre le concedió la vida, pero me pidió que lo convirtiera en un insecto por haber tenido la osadía de amarte. La princesa Cuzán lo tomó y le dijo: “Juré nunca separarme de ti y cumpliré mi juramento”. El mejor joyero del reino lo cubrió de piedras preciosas y le sujetó una de sus patitas con una cadenita de oro. Ella lo prendió a su pecho y le dijo: “Maquech, eres un hombre, escucha el latido de mi corazón, en él vivirás por siempre. He jurado a los dioses no olvidarte nunca”. “Maquech, los dioses no han conocido nunca un amor tan intenso y tan vivo como este que consume mi alma”. La princesa Cuzán y su amado Chalpol, convertido en Maquech, se amaron por encima de las leyes del tiempo, con un amor colmado de eternidad.

jueves, 19 de abril de 2018

ARQUEOLOGÍA



El descubrimiento de la Cueva de Altamira, la muerte de Sócrates, el desciframiento de los jeroglíficos y las Tumbas Reales de Ur son las cronoficciones que tratamos en este programa especial en el que abordaremos junto a Jesús Callejo sus enigmas históricos.

martes, 17 de abril de 2018

EVITA QUE TU HIJO SE ENFERME EN VERANO



Con el cambio de hábitos y rutina, así como el clima y los cambios de temperatura a que se ven expuestos los niños; en verano aumenta el riesgo de sufrir algunas enfermedades. Para que esta época de vacaciones, tu hijo no se la pase en cama o con malestar, aquí te traemos algunos consejos para evitar enfermedades.

Uno de los problemas más comunes es la insolación. No es raro que los niños quieran pasar mucho tiempo al aire libre, sobre todo si hay sol. Sin embargo, esta exposición en exceso puede causar enrojecimiento de la piel, dolor de cabeza, náuseas, resequedad de la piel; síntomas de la insolación. Para evitar que esto ocurra, hay que limitar el tiempo que el niño pasa bajo el sol, además hay vestirlo con ropas frescas, darle agua constantemente y ponerle bloqueador solar repetidamente.

Ligado al problema de la insolación, también la deshidratación se presenta con frecuencia en esta temporada. Si notas piel reseca, escasez de saliva y/o de orina; será necesario brindarle líquidos y llevarlo cuanto antes al doctor.

Los problemas intestinales son otra constante en el verano, pues las altas temperaturas favorecen el desarrollo de virus y bacterias en los alimentos. Es de suma importancia prestar atención a la higiene de los alimentos y evitar que la comida esté demasiado tiempo sin refrigeración.

La conjuntivitis también es un problema común, pues debido a que aumenta el uso de las albercas y el cloro irrita los ojos, esto afecta la membrana que recubre los párpados. Entre los síntomas se encuentran: enrojecimiento de los ojos, lagrimeo, así como la presencia de una secreción blanquecina y picazón en los ojos. Es una enfermedad contagiosa, por lo que es necesario indicarle a nuestros niños que no deben compartir artículos de higiene personal.

Otra zona propensa de sufrir mayores infecciones en esta época, es el oído. Debido a la gran cantidad de tiempo que pasan en el agua, los niños corren el riesgo de sufrir una otitis. Dolor en el oído al masticar, sensación de picor o secreción de líquido en el oído. Para evitar que esto ocurra, seca bien sus oídos a cada vez que salga del agua, dile que incline su cabeza y de saltitos para ayudar a sacar el exceso de agua, no utilices cotonetes o algún objeto extraño para limpiar el oído y, si tu niño es muy propenso a las infecciones, hacer que utilice tapones de oído cuando esté en el agua puede ser buena opción, pero ten cuidado con su uso excesivo.

Otros consejos que vale la pena tomar en cuenta son:

Cambiarles la ropa inmediatamente en caso de que se hayan mojado.
Evitar los cambios bruscos de temperatura.
Acudir al médico tan pronto como se presenten los síntomas.
Escrito por: Elena Pedrozo


domingo, 15 de abril de 2018

MAGALLANES CRONOVISOR



Nos embarcamos en una aventura espectacular cruzando todos los océanos del planeta. Jesús Callejo nos lleva en este nuevo cronovisor a descubrir la figura de Fernando de Magallanes y las peripecias que corrieron en el siglo XVI para dar, por primera vez, la vuelta al mundo.

viernes, 13 de abril de 2018

PROTEGE TU PIEL ESTE VERANO



Con el verano y las maletas ya listas, no debemos olvidar que sin importar que nuestro destino sea playa, montaña o ciudad, debemos protegernos de los rayos UV. Por ello la Cámara y Asociación de la Industria del Cuidado Personal y del Hogar (CANIPEC) nos ofrece algunas recomendaciones para que logremos sacar mayor partido a nuestro protector solar y cuidemos nuestra salud.

Cuando nos exponemos al aire libre durante las vacaciones, es fácil olvidar protegerse del sol; estamos más entretenidas checando el traje de baño, el outfit para el antro o dónde dejamos los boletos de avión. Nos olvidamos de que el sol no solo provee a la tierra de calor y luz, sino que afecta a nuestro cuerpo: nos permite la síntesis de vitamina D y brinda beneficios en el estado de ánimo. Sin embargo, la exposición a sus radiaciones ultravioleta (UV) sin protección puede causar efectos dañinos en la piel.

Existen tres tipos de rayos UV:

Los rayos UVA. La piel tiene una capacidad de absorción muy alta de este tipo de rayos. Son capaces de envejecer las células, provocando arrugas y daños a la piel. Además de que dañan el ADN de las células.
Los rayos UVB. Aunque son absorbidos parcialmente por la capa de ozono, actúan principalmente en la epidermis causando daño en el ADN de la piel y provocan quemaduras en la piel.
Los rayos UVC. Estos rayos son los más peligrosos para el ser humano; sin embargo, gracias a la capa de ozono, no llegan a la superficie terrestre.
Para evitar que los rayos UV provoquen estragos en tu piel, he aquí algunos tips que puedes poner en acción para proteger tu piel y disfrutar del sol y sus delicias.

Es importante leer las instrucciones del protector solar que elijas.
Debes aplicar una buena cantidad: se recomienda aproximadamente unos 20ml., lo que equivale a un vaso de tamaño tequilero, para esparcirlo en todo el cuerpo.
Aplicar el protector solar cada 2 horas; sobre todo si estamos expuestos a una gran cantidad de rayos UV por nuestra actividad laboral, por estar de vacaciones, por las condiciones del lugar donde vivimos.
Debes seleccionar el protector solar de acuerdo a tu tipo de piel; en el mercado existe una amplia gama de productos que se ajustan a las necesidades y característica de las personas.
Si estás de vacaciones y te sumergiste en la alberca es importante reaplicar el protector después de salir del agua.
Recuerda consumir líquidos que ayuden a hidratar tu cuerpo
Usa sombreros, gafas para sol y sombrillas
Lleva ropas de colores claros que te protejan del sol. Utiliza tejidos tupidos que no dejen pasar la luz pero permitan el paso del aire, el algodón es una buena opción.
Planea tus actividades al aire libre fuera de las horas de mayor insolación (entre 10 am y 4 pm)
Fuente: CANIPEC (Cámara y Asociación de la Industria del Cuidado Personal y del Hogar)

miércoles, 11 de abril de 2018

LA CERVEZA COMO PARTE DE UN ESTILO DE VIDA BALANCEADO



La popularidad de la cerveza sigue creciendo en todo el mundo. Marcas comerciales y artesanales compiten por dar los mejores productos a los amantes de esta bebida, productos que además de contar con la mayor calidad e indiscutible sabor, al ser elaborados con ingredientes naturales, combinan a la perfección con un estilo de vida saludable.

De acuerdo con los resultados de un estudio de la Academia Sahlgrenska, de la Universidad de Gotemburgo, en Suecia, las mujeres pueden disminuir el riesgo de sufrir un ataque al corazón si tienen un consumo moderado de esta bebida, en comparación a las que beben en exceso o no beben.

Esto es parte de las conclusiones del estudio sueco que inició en 1960 y que durante más de 30 años ha dado seguimiento a la salud de 1500 mujeres y a su relación con la cerveza. El estudio revela que las mujeres que bebían cerveza  una o dos veces por semana, a una o dos veces por mes, corrieron un riesgo menor al 30% de un ataque al corazón que aquellas que se declararon abstemias.

Según Dominique Hange, investigadora de la Academia Sahlgrenska, otras investigaciones relacionadas coinciden en que el alcohol en cantidades moderadas puede tener un efecto protector. Al mismo tiempo, dijo que no se ha podido comprobar si el consumo moderado de vino tiene el mismo efecto que la cerveza.

Ante la actual popularidad de la cerveza en el mundo, los investigadores están agilizando estudios profundos sobre los diferentes ingredientes en ciertas cervezas que pueden tener beneficios para la salud, sin importar marcas o nacionalidades.

Algunas cervezas contienen vitaminas B esenciales, incluyendo las vitaminas B6 y B12, riboflavina y ácido fólico, además de ofrecer una gran cantidad de silicio que se encuentra en granos enteros y verduras.

Sus ingredientes naturales contienen hasta 2 mil componentes con propiedades nutritivas y funcionales. Consumida con moderación, y sólo por mayores de edad, la cerveza es una bebida que combina con una dieta balanceada.

lunes, 9 de abril de 2018

¡YA ESTA POR LLEGAR, LA FERIA DE LAS CULTURAS AMIGAS 2018!




Está confirmado, la Feria de las Culturas Amigas 2018 se realizará en el mes de abril. China es el país invitado y lo mejor del diseño italiano brillará en los pabellones
Será mejor que vayas ahorrando, porque es oficial que el gobierno de CDMX realizará por décima ocasión la ahora conocida Feria Internacional de las Culturas Amigas que, en alianza con las celebraciones del World Design Capital promete ser un evento único. Platicamos con representantes de este evento y nos comentaron que el país que ocupará el puesto de invitado especial es China, mientras que el país del diseño lo ocupará Italia. Prepara motores porque, como todos los años, promete ser un gran evento.
Goza y vive la fiesta en la Feria de las Culturas Amigas 2018
Para continuar con el estreno de la Plaza de la Constitución remodelada recientemente, ya se prepara todo para que en abril se realice la décima edición de este magno evento que reúne bajo un mismo techo las expresiones culturales, artísticas, gastronómicas de naciones procedentes de los cinco continentes. Destaca que, por primera vez en este evento, y en el marco del World Design Capital CDMX 2018, también habrá un espacio pensado para el diseño.

¿Dónde? Zócalo de CDMX y Plaza de Santo Domingo, Centro Histórico.
¿Cuándo? Del 14 al 29 de abril, de 11:00 a 20:00.
¿Cuánto cuesta? Entrada libre.
Para esta edición de la Feria de las Culturas Amigas 2018, el despacho arquitectónico TO fue el ganador para el diseño del pabellón principal, que se ubicará en el Zócalo. Se trata del Proyecto UR y, de acuerdo con los diseñadores, remite al origen de este centro urbano conformado por calzadas, plazas y templos. En este pabellón encontrarás toda la información cultural y turística de los países participantes, así como la exposición y venta de artículos originarios, muchos de ellos, verdaderas artesanías.

World Design Capital CDMX 2018 ¡Somos la capital del diseño!
Pero si lo tuyo es la gastronomía y buscas hincarle el diente a platillos típicos internacionales, deberás visitar el Pabellón de la Gastronomía, donde los países convidados a este gran evento tendrán a la venta bebidas y alimentos tradicionales y populares.

Lugares más espectaculares para fotografiar en CDMX
Los organizadores de la Feria de las Culturas Amigas 2018 aún no revelan el programa completo pero podemos confirmar que China, el país invitado especial, seguramente nos ofrecerá una serie de actividades y espectáculos únicos para exaltar sus tradiciones —culturales y gastronómicas— frente a los asistentes. Por su parte, Italia también deleitará a los más curiosos en materia de diseño, pues este país, dentro de cuyas fronteras se encuentra Milán, conocida como la capital de la moda, expondrá lo mejor que tienen en esta área.


sábado, 7 de abril de 2018

HAENDEL CRONOVISOR




Händel es junto con Bach, uno de los autores más completos del barroco musical. Su Mesías no solo es una de sus obras cumbres sino que a través de él se manifiestan una serie de elementos que marcaron los últimos años más sensibles de este autor alemán. Junto a Jesús Callejo y con la cronoficción de Mona León, intentamos recrear su vida y sus misterios.

jueves, 5 de abril de 2018

martes, 3 de abril de 2018

SI TIENE SENTIDO




Sí tiene sentido. Es un relato de autor anónimo, contado por María Cristina Salas, escritora de cuentos infantiles y novelas para adultos con web www.mariacristinasalas.blogspot.com
La producción y el montaje musical están a cargo de Paco Bernabé


domingo, 1 de abril de 2018

HEDY LAMARR CRONOVISOR



El mundo de Hollywood nos ha dejado un millón de estrellas en el firmamento del cine. Hedy Lamarr, austriaca de nacimiento, es una de ellas. La protagonista de Sansón y Dalila (Cecil B deMille 1949) protagonizó momentos curiosos durante la II Guerra Mundial. Conoció a Hitler y trabajó con los aliados para acabar con el régimen nazi. Esta ingeniera de comunicaciones es una de las inventoras menos conocidas en la historia de la ciencia.

sábado, 31 de marzo de 2018

LA HISTORIA DEL MARTILLO


La historia del martillo es un relato de autor anónimo, contado por María Cristina Salas, escritora de cuentos infantiles y novelas para adultos con página web www.mariacristinasalas.blogspot.com
Producción y montaje musical a cargo de Paco Bernabé

viernes, 30 de marzo de 2018

LA GALLETITA



La galletita es un cuento de autor desconocido, relatado por María Cristina Salas, autora de cuentos infantiles y novelas para adultos con página web www.mariacristinasalas.blogspot.com
La producción y montaje musical está a cargo de Paco Bernabé.

miércoles, 28 de marzo de 2018

EL MITO DE LA CAJA DE PANDORA



      En la mitología griega se menciona la Caja de Pandora como un curioso regalo de los dioses...

      Cuenta la leyenda que, tras haber robado el titán Prometeo el fuego de los dioses para regalarlo a los hombres y el castigo que Zeus le impuso por tamaña osadía, su hermano Epimeteo recibió como regalo de los Olímpicos una compañera: Pandora. Ésta fue dotada con todos los encantos que los dioses podían proporcionarle: Afrodita le dio la belleza, Hermes la elocuencia, Atenea la sabiduría, Apolo la música...

     Cuando Pandora se presentó ante Epimeteo, lo hizo acompañada de otro regalo de Zeus: una caja cerrada, que bajo ningún concepto debía ser abierta. Epimeteo, deslumbrado ante la gracia y la belleza de Pandora, ignoró la promesa hecha a su hermano Prometeo de no aceptar jamás regalo alguno de los dioses olímpicos, pues eran astutos y traicioneros, y la aceptó como compañera, aceptando al mismo tiempo la caja que la acompañaba, que escondió en lugar seguro...

     Pero la curiosidad pudo con Pandora, y un día que Epimeteo dormía le robó la llave del lugar donde escondía la caja, y la abrió para espiar su contenido. Al levantar la tapa, grande fue su desilusión al encontrarla vacía, pero era porque en ese mismo momento escaparon de ella todas las desgracias y males que podían afectar al hombre, y se extendieron por el mundo: enfermedades, sufrimiento, guerras, hambre, envidia, ira... Más todavía le dio tiempo a vislumbrar en el fondo de la caja algo que aún no había escapado, y corriendo la cerró. Lo que pudo conservar en el fondo de la caja fue la Esperanza, que no consiguió escapar. De ese modo fue sellado el destino de todos los hombres, que a partir de entonces padecieron toda suerte de males..., pero incluso en medio de los más terribles de ellos, siguen conservando la Esperanza...