Se
ha comprobado que todos necesitamos contacto físico para sentirnos bien, y una
de las formas más importantes de contacto físico es el abrazo.
Cuando
nos tocamos y nos abrazamos, llevamos vida a nuestros sentidos y reafirmamos la
confianza en nuestros propios sentimientos. Algunas veces NO encontramos las
palabras adecuadas para expresar lo que sentimos, el abrazo es la mejor manera.
Hay
veces, que no nos atrevemos a decir lo que sentimos, ya sea por timidez o
porque los sentimientos nos abruman, en esos casos se puede contar con el
idioma de los abrazos.
Los
abrazos, además de hacernos sentir bien, se emplean para aliviar el dolor, la
depresión y la ansiedad. Provocan alteraciones fisiológicas positivas en quien
toca y en quien es tocado.
Acrecienta
la voluntad de vivir en los enfermos. Pues debes saber que CUATRO abrazos al
día son necesarios para sobrevivir, OCHO para mantenerse y DOCE para crecer
como personas.
¿Que
nos brinda un abrazo?
PROTECCION
El
sentirnos protegidos es importante para todos, pero lo es más para los niños y
los ancianos quienes dependen del amor de quienes los rodean.
SEGURIDAD
Todos
necesitamos sentirnos seguros. Si no lo conseguimos actuamos de forma
ineficiente y nuestras relaciones interpersonales declinan.
CONFIANZA
La
confianza nos puede hacer avanzar cuando el miedo se impone a nuestro deseo de
participar con entusiasmo en algún desafío de la vida.
FORTALEZA
Cuando
transferimos nuestra energía con un abrazo, aumentan nuestras propias fuerzas.
SALUD
El
contacto físico y el abrazo imparten una energía vital capaz de sanar o aliviar
dolencias menores.
AUTOVALORACION
Mediante
el abrazo podemos transmitir un mensaje de reconocimiento al valor y la
excelencia de cada individuo.
Desconozco
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