Para pasar del miedo a la motivación
debemos hacernos a la idea de que, al igual que después de la tormenta llega la
calma, después de un fracaso siempre está un gran logro.
Cuando tenemos alguna meta por
realizar, un sueño por cumplir o algo que deseamos lograr nos vemos motivados a
hacerlo de manera positiva y con muchas fuerzas.
Sin embargo, los pensamientos
negativos y las dudas hacen que tus deseos muchas veces no se materialicen.
El factor más determinante no suele
ser otro que el miedo. Aquí te queremos dar algunas frases para pasar del miedo
a la motivación en minutos.
Sabemos que este camino no es fácil,
pero siempre es importante tener la capacidad de tomar decisiones libres de
miedo.
1.- “El miedo no se crea por lo que
nos rodea, sino se encuentra en nuestra mente, por aquello que pensamos que va
a pasar”
Ni siquiera has tomado una decisión,
pero ya te imaginaste que todo va mal y las consecuencias. Como nada de eso te
gusta, simplemente no haces nada.
La realidad es que, a veces, nuestra
mente nos juega muy malas pasadas y, para poder pasar del miedo a la
motivación, es necesario alejar de nuestra memoria los pensamientos negativos.
Es necesario sanar los pensamientos
para tomar decisiones más acertadas y no influenciadas por esos pensamientos
inducidos por el miedo.
Es importante que no dejes que las
experiencias del pasado te aterren al punto de no actuar.
2.- “Tengo que correr riesgos. No debo
tener miedo de la derrota”
Las personas que se quedan encerradas
en el miedo pocas veces se equivocarán, pero esto también reduce las
posibilidades de mejorar y avanzar.
Las equivocaciones forman parte de
nuestra vida y son de gran ayuda. Si no existieran los fracasos quizás nunca
hubieses aprendido aquello que necesitabas saber para llegar a donde estás.
No es sencillo entender esto, pero
debemos tomar en cuenta que, al fracasar, en el fondo, también estamos ganando
algo: un aprendizaje que nos ayudará en el futuro.
Por eso, no tengas miedo a los
fracasos y atrévete a pasar del miedo a la motivación.
3. “El miedo convierte en extraños a
aquellos que, de otra manera, podrían ser amigos”
El miedo siempre nos va a bloquear y
evitará que probemos cosas nuevas. Cuando sentimos miedo nos cerramos a nuevas
posibilidades de conocer personas.
¿Eres de los que siguen el viejo
consejo de no hablar con extraños? De ser así, deja de hacerlo.
A veces nos resulta desagradable
conocer personas distintas a nosotros.
No se trata de que le des confianza a
cualquier persona, pero sí de que te liberes del miedo de conocer y tratar
personas que podrían aportar algo bueno a tu vida.
Recuerda que las personas exitosas se
preocupan mucho por conocer tanta gente como pueden.
4.-“Aquel que no es lo suficientemente
valiente como para tomar riesgos no logrará nada en la vida”
Tomar riesgos es una cuestión de
actitud. Esta actitud conlleva a tener una dosis de valentía para la vida.
Cuando sientes miedo y te dejas vencer
por él, estás debilitando tu carácter valiente y le estás dando fuerza a la
cobardía.
El resultado es que el miedo se hace
cada vez más fuerte. Por eso, lo mejor en estos casos es ir limpiando nuestra
mente de pensamientos que nos perturben el tomar las decisiones correctas.
Ya sabemos que es muy fácil dejarse
llevar por el miedo pero, si lo haces, te estás cerrando a las posibilidades de
mejorar en los aspectos importantes de tu vida.
5.
“Eliminar el miedo es cuestión de actitud y no aptitud”
Puedes estar muy preparado, tener los
mejores títulos, tener muchos estudios y preparación. Sin embargo, eso no nos
exime de sentir miedo frente alguna situación.
Es normal sentir miedo y pasar
momentos de incertidumbre.
Lo que no es normal es dejar que ese
miedo nos domine y dejar de disfrutar lo mejor de nuestra vida.
Si eres de los que creen que cuando
tengas más preparación vas a sentir menos miedo, debes saber que no es así.
Todo lo que sea algo nuevo o represente una novedad te va a hacer sentir igual.
Esas personas que crees que no tienen
miedo y son expertos ya pasaron por este proceso. No puedes llegar lejos si no
logras pasar del miedo a la motivación.
6. “No dejes que las dudas no te
permitan decidir”
Si deseas hacer algo en tu vida, como
cambiar de empleo, comenzar una nueva relación, ir de viaje o hacer una inversión
grande, te enfrentarás a dudas y miedos.
En estos casos lo que hay que hacer es
analizar los pros y los contras de la situación. A partir de ese análisis,
podremos tomar la decisión correcta y así ver si ese sueño o esa meta es
realizable.
Para pasar del miedo a la motivación
primero debes tener claro qué es lo que te hace sentir miedo.
A partir de eso, podrás hacer un
pequeño bosquejo de qué es lo que puedes lograr y lo que puedes perder en cada
situación que se presente.
No olvides que superar el miedo
requiere de mucha práctica y toma de acción.
