Existen algunos
alimentos que son conocidos por aumentar la libido, como la canela, pero hay
otros alimentos que también aumentan la libido que no son tan conocidos y puede
que te sorprendan. A continuación te voy a enseñar algunos de ellos.
Fresas:
Chocolate:
El chocolate es uno de
los mejores alimentos dulces y más conocido por la gente. A día de hoy, la
mayoría de los postres tienen chocolate debido a que es un alimento que gusta a
todo el mundo, y a algunas personas en exceso.
Pero lo que no sabe
mucha gente sobre este alimento es que contiene propiedades afrodisíacas que
hacen que con su consumo se aumente la libido.
Ostras:
Las ostras son el
alimento afrodisíaco más conocido por la gente. Además de ser un molusco de
buen sabor que combina con multitud de platos, las ostras contienen grandes
cantidades de Zinc, una propiedad que hace que se aumente la proporción de
testosterona.
Canela:
La canela es otro
alimento afrodisíaco conocido por todo el mundo. Es una especia que se utiliza
en muchas comidas, como por ejemplo, el postre de arroz con leche, las
torrijas…
Con la canela te hablo
de otro alimento que aumenta la libido debido a sus propiedades. La canela,
sobretodo, sirve para estimular a las mujeres.
Aguacate:
El aguacate es un
alimento que aumenta la libido debido a que en sus semillas nos encontramos un
alto porcentaje de vitaminas D y E. Este alto porcentaje de vitaminas D y E
hace que el aguacate se convierta en un alimento afrodisíaco, y además, estas
semillas son utilizadas en otros alimentos como por ejemplo, el guacamole.
Almendras:
Tradicionalmente, se
ha dicho que es el olor de las almendras lo que hace que se aumente el deseo
sexual, pero la realidad no es esa.
Tras varios estudios
científicos se descubrió que las almendras contienen vitamina E, magnesio y
fibra, que son las causantes de que al consumir este alimento, la libido
aumente.
Sandía:
Según la Universidad
de Texas, esta fruta conocida como sandía contiene entre sus propiedades la
llamada citulina, que ayuda a la relajación de los vasos sanguíneos remediando
así el problema de la disfunción eréctil. Y sí, aunque parezca sorprendente,
hasta un alimento como es la sandía puede ayudarte a la hora de mantener
relaciones sexuales.
Espárragos:
¿Tienes problemas para
alcanzar el orgasmo? Pues a continuación te muestro un alimento que, por muy
sorprendente que parezca, puede ayudarte a la hora de alcanzarlo.
Los espárragos al
consumirlos aumentan la producción de histamina en nuestro cuerpo, una
sustancia necesaria para alcanzar el orgasmo, por lo cual, si quieres
experimentar lo que viene a ser un buen orgasmo, ya sabes, come espárragos.
¿Por qué crees que la
fruta es el postre típico en cualquier cita romántica? Yo te lo explico en
breve.
Las fresas, al igual
que las sandías, son una fruta que relaja los vasos sanguíneos ayudando así a
mejorar la circulación de la sangre y estimulando el sistema nervioso. Por
tanto, cuando vayas a tener una cena romántica, te recomiendo que tu postre sea
fresas con nata.
Miel:
La miel es un alimento
que ayuda a estimular a la mujer, esto es debido a que es un mineral boro que
ayuda a promover la utilización y metabolización de la hormona sexual femenina.
Además, la miel aumenta los niveles de la hormona responsable del deseo sexual
en sangre.
Plátano:
El plátano es otro
conocido alimento afrodisíaco, y no es debido a su forma alargada, sino a que
contiene una gran cantidad de potasio, magnesio y vitamina B ayudando a
equilibrar los neurotransmisores cerebrales que aumentan la libido, mejorando
el estado de ánimo y autoestima junto con el sentido de seguridad.