Gracias a las propiedades hidratantes
de algunos ingredientes naturales podemos obtener una dermis sana y humectada,
a la vez que combatimos los signos de la edad y las imperfecciones
El uso diario de productos hidratantes
para la piel es uno de los hábitos que ayuda a contrarrestar los efectos
negativos del sol, las toxinas y otros agentes que le provocan agresiones.
Si bien es necesario tener en cuenta
otros cuidados, estos tratamientos son la mejor forma de prevenir el exceso de
sequedad, la acumulación de células muertas y otras imperfecciones que
consideramos antiestéticas.
Por fortuna, en la actualidad se
pueden adquirir con facilidad en cualquier tienda cosmética, en diversos precios
y presentaciones, para cada necesidad.
Además, por sus propiedades, muchos
productos de nuestra despensa se pueden emplear como complemento para preparar
mascarillas y cremas naturales con el mismo fin.
En esta oportunidad queremos compartir
en detalle los 7 mejores para que no dudes en aplicarlos cuando sientas que
necesitas un extra de humectación.
¡Te encantarán!
Aguacate
Este delicioso alimento contiene
ácidos grasos y aminoácidos esenciales que ayudan a hidratar la piel mientras
estimulan su regeneración celular.
Es ideal para combatir el exceso de
sequedad y, de paso, regular la producción natural de aceites por parte de las
glándulas sebáceas.
¿Cómo utilizarlo?
Tritura la pulpa de un aguacate maduro
y frota la mascarilla sobre las áreas que deseas hidratar.
Déjalo actuar de 15 a 20 minutos y
enjuaga.
Úsalo 2 o 3 veces a la semana.
Miel de abejas
La miel de abejas es un producto que,
por sus propiedades medicinales, no suele faltar en las despensas de muchos
consumidores.
Concentra vitaminas, minerales y
enzimas naturales que, además de aliviar la sequedad, ayudan a prevenir el
envejecimiento prematuro y las afecciones cutáneas.
Es ideal para el tratamiento de
quemaduras superficiales y acné.
¿Cómo utilizarla?
Extiende una capa fina de miel sobre
la piel y déjala actuar 20 minutos.
Enjuaga con agua tibia y repite el
tratamiento, por lo menos, 2 veces a la semana.
3 Banana
Su aplicación directa ayuda a remover
las células muertas y favorece el proceso de regeneración.
¿Cómo utilizarla?
Tritura una banana madura y, tras
obtener un puré cremoso, frótala sobre la piel.
Deja que actúe 20 minutos y enjuaga.
Repite su aplicación 3 veces a la
semana.
Pepino
Compuestos en un 96% por agua, el
pepino es un alimento perfecto para refrescar y humectar la piel cuando sufre
agresiones o lesiones superficiales.
Sus propiedades antioxidantes
favorecen la reparación celular y sus efectos antiinflamatorios ayudan a
prevenir imperfecciones como las ojeras y bolsas.
¿Cómo utilizarlo?
Licua la pulpa de un pepino y llévala
al refrigerador.
Cuando esté bien fría, aplícala como
una mascarilla y déjala actuar 30 minutos.
Enjuaga y repite el tratamiento 3
veces a la semana.
Papaya
Rica en agua, enzimas y antioxidantes,
la papaya es una fruta ideal para mejorar el aspecto de la piel.
Su uso directo mejora el proceso de
regeneración y favorece la cicatrización en casos de heridas.
También previene las manchas cutáneas
y disminuye las arrugas finas.
¿Cómo utilizarla?
Corta una rodaja de papaya y tritúrala
hasta obtener un puré cremoso.
Frota la mascarilla sobre la piel y
déjala actuar 30 minutos.
Enjuaga y repite su uso, por lo menos,
2 veces a la semana.
6. Tomates
Los tomates son ricos en un
antioxidante conocido como licopeno que, tras ser asimilado en la piel, ayuda a
reparar las células para evitar los signos prematuros de la edad.
Sus compuestos hidratantes ayudan a
regular el pH cutáneo, así como a regular la producción normal de aceites y
colágeno.
Está recomendado como tratamiento
alternativo contra el acné y las alergias, dado que disminuye la inflamación y
el enrojecimiento.
¿Cómo utilizarlos?
Licua un tomate maduro y frota el jugo
por todo el rostro.
Déjalo actuar 30 minutos y enjuaga con
agua fría.
Repite su uso 2 o 3 veces a la semana.
La zanahoria es una hortaliza rica en
vitaminas, minerales y sustancias antioxidantes que benefician la salud de la
piel.
Sus propiedades no solo ayudan a
mantener la dermis hidratada sino que, de paso, previene la aparición de
manchas, arrugas y quemaduras.
¿Cómo utilizarla?
Trocea una zanahoria y licúala hasta
obtener una pasta espesa.
Frota la mascarilla por toda la piel y
déjala actuar 30 minutos.
Enjuaga con agua fría y úsala 2 veces
a la semana.
¿Tu piel luce opaca y sin vida?
Anímate a probar estos alimentos hidratantes como parte de tu rutina de belleza
y dale un aspecto renovado.
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