El artículo fue escrito por Bronnie
Ware, una hermosa enfermera que, durante muchos años, estuvo a cargo de la
gente que decidió morir en casa. Acá se los transcribo:
“Durante muchos años he trabajado en
cuidados paliativos. Mis pacientes eran los que habían ido a casa a morir.
Algunos momentos increíblemente especiales fueron compartidos. Estuve con ellos
durante las últimas tres a doce semanas de sus vidas.
La gente madura mucho cuando se
enfrentan a su propia mortalidad. Aprendí a nunca subestimar la capacidad de
una persona para crecer. Algunos cambios fueron fenomenales. Cada uno de ellos
experimentó una variedad de emociones, como es de esperarse, la negación, el miedo,
el enojo, remordimiento, más negación y finalmente la aceptación. Sin embargo,
cada paciente encontró su paz antes de partir, cada uno de ellos.
Cuando se le preguntó acerca de los
arrepentimientos que tenían o cualquier cosa que haría de manera diferente, los
temas comunes surgieron una y otra vez. Éstos son los cinco más comunes:
1. Ojalá hubiera tenido el coraje de
vivir una vida fiel a mí mismo, no la vida que otros esperaban de mí: Este fue
el lamento más común de todos. Cuando las personas se dan cuenta de que su vida
está a punto de terminar y miran hacia atrás con claridad, es fácil ver cuántos
sueños no se han cumplido. La mayoría de la gente no había cumplido aún la
mitad de sus sueños y tenía que morir sabiendo que era debido a las elecciones
que habían hecho, o que no hicieron.
Es muy importante tratar de honrar al
menos algunos de sus sueños en el camino. Desde el momento en que se pierde la salud,
ya es demasiado tarde. La salud conlleva una libertad de la que muy pocos se
dan cuenta, hasta que ya no la tienen.
2. Ojalá no hubiera trabajado tan
duro: Esto salió de cada paciente de sexo masculino que cuidé. Se perdieron la
juventud de sus hijos y la compañía de su pareja. Las mujeres también hablaron
de este pesar. Pero como la mayoría eran de una generación anterior, muchos de
los pacientes de sexo femenino no habían sido el sostén de su familia. Todos
los hombres que cuidé lamentaron profundamente el haber gastado tanto sus vidas
en la cinta de una existencia de trabajo.
Al simplificar su estilo de vida y
tomar decisiones conscientes en el camino, es posible que no necesite los
ingresos que usted cree. Y mediante la creación de más espacio en su vida,
usted será más feliz y más abierto a nuevas oportunidades, otras más se
compatibles a su nuevo estilo de vida.
3. Ojalá hubiera tenido el coraje para
expresar mis sentimientos: Muchas personas suprimieron sus sentimientos con el
fin de mantener la paz con los demás. Como resultado, se conformaron con una
existencia mediocre y nunca llegaron a ser lo que eran realmente capaces de
llegar a ser. Muchas enfermedades se desarrollan como un resultado relacionado
con la amargura y el resentimiento que cargan.
No podemos controlar las reacciones de
los demás. Sin embargo, aunque las personas pueden reaccionar inicialmente al
cambiar la forma en que están hablando honestamente, al final se plantea la
relación a un nivel completamente nuevo y más saludable. O eso, o soltar las
relaciones poco saludable de su vida. De cualquier manera, usted gana.
4. Me hubiera gustado haber estado en
contacto con mis amigos: A menudo no se dan cuenta realmente de los beneficios
de los viejos amigos hasta después de semanas de convalecencia, y no siempre
fue posible localizarlos. Muchos de ellos habían llegado a estar tan atrapados
en sus propias vidas que habían dejado que amistades de oro se desvanecieran
por el paso de los años. Pese a los lamentos profundos acerca de no dar a las
amistades el tiempo y el esfuerzo que se merecían. Todo el mundo pierde a sus
amigos cuando está muriendo.
Es común para cualquier persona en un
estilo de vida ocupado, dejar que las amistades desaparezcan. Pero cuando usted
se enfrenta con su muerte de cerca, los detalles físicos de la vida
desaparecen. La gente quiere tener sus asuntos financieros en orden si es
posible. Pero no es el dinero o el estatus lo que tiene una verdadera
importancia para ellos. Quieren poner las cosas en orden más para el beneficio
de aquellos a quienes aman. Por lo general, sin embargo, están demasiado
enfermos y cansados para manejar esa tarea. Al final todo se reduce al amor y
las relaciones. Eso es todo lo que queda en las últimas semanas, el amor y las
relaciones.
5. Me hubiese gustado permitirme a mí
mismo ser más feliz: Esta es una sorprendentemente común. Muchos no se dieron
cuenta hasta el final de que la felicidad es una elección. Se habían quedado
atrapados en patrones y hábitos antiguos. El llamado “confort” de la
familiaridad desbordado en sus emociones, así como su vida física. El miedo al
cambio les había hecho vivir fingiendo a los demás, y para su yo, que estaban
contenidos. Cuando muy adentro, anhelaban reír de verdad y tener esa estupidez
en su vida de nuevo.
Mortal. Digo, genial. Para empezar a
cambiar las cosas que tenemos que cambiar…
